Att känna igen symtomen på magcancer i tid är avgörande för att kunna få den behandling som behövs. Magcancer, även kallad magsäckscancer, är inte lika vanligt i Sverige och USA som i andra delar av världen, till exempel Östasien. Symtomen förbises dock ofta eftersom de lätt förväxlas med vanliga, mer harmlösa magbesvär.
Det finns flera olika orsaker till magcancer. Den vanligaste formen är adenokarcinom, som utgår från slemhinnans körtelceller. Sjukdomen kan också vara ärftlig – har du släktingar med magcancer i sin sjukdomshistoria kan du själv löpa ökad risk. Eftersom symtomen ofta inte blir tydliga förrän sjukdomen har gått långt är det viktigt med regelbundna läkarundersökningar, särskilt efter 40 års ålder då risken ökar markant.
Till riskgruppen hör kraftiga rökare, personer med hög alkoholkonsumtion, de som äter för mycket salt samt de med lågt intag av antioxidanter eller perniciös anemi. Behandlingen består oftast av kirurgi, vilket i många fall innebär att hela eller delar av magsäcken måste tas bort.
Typiska symtom på magcancer är lös avföring, ihållande uppblåsthet, halsbränna, magont, buksmärtor, mörk avföring, blod i avföringen, diarré och matsmältningsbesvär. Dessa symtom kan också bero på andra, mindre allvarliga magproblem. Fortsätter besvärna bör du ändå boka tid hos läkare – det kanske inte handlar om cancer, men du kan behöva behandling för något annat magproblem.
Fiber hjälper till att skilja ut skadliga gifter ur kroppen och är bra för matsmältningen. Ett rikt fiberintag kan bidra till att förebygga magcancer. Fiberrika livsmedel är bland annat vete, majs, hallon, senapsgrönt, blomkål, broccoli, kli, baljväxter, korn, råg och havregryn. Vitt bröd kan däremot öka cancerrisken – byt till fullkornsbröd av vete eller råg istället.
Frukt och grönsaker innehåller stora mängder antioxidanter. Ett för lågt antioxidantintag ökar risken för cancer. Lägg särskilt till C-vitaminrika frukter som jordgubbar, apelsiner, citron, kiwi, honungsmelon, grapefrukt, vattenmelon, ananas och blåbär. Ät också mycket gröna bladgrönsaker som spenat, broccoli, grönkål och mangold.
E-vitamin kan hjälpa kroppen att bekämpa angrepp från fria radikaler och är nyttigt för matsmältningen samt tros ha en cancerförebyggande effekt. Regelbundet intag av E-vitamin kan minska cancerrisken. Prata med din läkare innan du börjar ta E-vitamintillskott om du använder receptbelagda läkemedel.
Hög alkoholkonsumtion, rökning och en kost rik på mättat fett kan leda till magcancer och andra cancerformer. Drick hellre grönt te, som hjälper till att stärka immunförsvaret. Byt ut mättade fetter och transfetter mot omega-3-fettsyror samt fleromättade och enkelomättade fetter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online