Hur kysser man mun till mun?

1. Kontrollera efter lyhördhet :

– Knacka på personens axel och fråga högt om de är okej. Om de inte svarar, ring omedelbart efter akut hjälp.

2. Öppna personens luftvägar :

- Luta huvudet försiktigt bakåt för att öppna luftvägarna. Var noga med att inte luta huvudet för långt bakåt eftersom det kan blockera luftvägarna.

3. Nyp dem för näsan .

- Nyp ihop näsan med fingrarna för att förhindra att luft strömmar ut genom näsan.

4. Ge två räddningsandningar :

- Ta ett normalt andetag och täta munnen helt över personens mun, vilket skapar en lufttät tätning.

- Blås stadigt in i munnen på dem i cirka 1 sekund och titta på om deras bröst reser sig.

- Ge ett andra andetag om deras bröst inte reser sig efter det första andetag.

5. Fortsätt HLR :

- Fortsätt alternera mellan 30 bröstkompressioner och 2 räddningsandning tills hjälp kommer eller personen börjar visa livstecken (som att andas eller hosta).

Obs :Mun-till-mun HLR bör endast utföras i nödsituationer när någons liv är i omedelbar risk. Om personen håller på att kvävas eller har puls men inte andas ska man istället ge bukstötar eller bröstkompressioner. Det är viktigt att få korrekt utbildning i HLR från certifierade källor för att säkerställa korrekt och säker administrering av mun-till-mun-HLR.