Vad orsakar en svart tunga? Vanliga orsaker du bör känna till

Att vakna upp med en svart eller mörkt missfärgad tunga kan kännas skrämmande, men i de flesta fall är tillståndet ofarligt och går över med rätt vård. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna bakom en svart tunga och vad du kan göra åt dem.

Oral hårig leukoplaki

Detta är en viruell infektion (orsakad av Epstein-Barr-virus) som yttrar sig som vita fläckar på tungans sidokanter. Fläckarna kan ibland anta en svart färgton om hårlika utväxter bildas från den vita ytan. Tillståndet kräver oftast läkarbedömning.

Addisons sjukdom

Addisons sjukdom är en hormonell störning där binjurarna inte producerar tillräckligt med kortisol och aldosteron. En av de typiska tecknen är mörkfärgning av slemhinnor, inklusive tungan, vilket kan ge ett svartaktigt utseende.

Rökning

Tobaksrökning är en av de vanligaste orsakerna till missfärgningar i munnen. Nikotin och tjära kan avsättas på tungans yta och ge upphov till en brun eller svart missfärgning över tid.

Svart hårig tunga

Svart hårig tunga (lingua villosa nigra) är ett godartat tillstånd som uppstår när små papiller på tungans rygg förlängs och inte fälls ordentligt. Där samlas döda hudceller, bakterier och svampar, vilket gör att tungan ser mörk och luddig ut.

Vissa läkemedel

Flera mediciner kan påverka tungans färg. Antibiotika kan störa den naturliga balansen mellan bakterier och svampar i munnen, medan exempelvis kemoterapi, bismuthaltiga preparat och vissa munsköljmedel med klorhexidin kan ge direkt missfärgning av tungan.

Färgning från mat och dryck

Drycker och livsmedel med starka pigment, som kaffe, te, rött vin och lakrits, kan färga tungan tillfälligt. Missfärgningen är dock oftast ytlig och försvinner efter noggrann borstning.

Dålig munhygien

Otillräcklig tandborstning och bristande rengöring av tungan gör att bakterier, matrester och döda celler ansamlas på tungytan. Med tiden kan detta leda till både missfärgning och dålig andedräkt.

Järnbristsanemi

Låga järnvärden i blodet kan påverka tungans utseende och i vissa fall bidra till en mörk eller svartaktig missfärgning. Vid misstanke om järnbrist bör man kontakta vården för blodprov.

När ska man söka vård?

Om missfärgningen inte försvinner inom några veckor trots förbättrad munhygien, eller om du upplever smärta, sår som inte läker eller andra besvär, bör du kontakta läkare eller tandläkare. De flesta orsaker är godartade, men det är alltid klokt att få en korrekt diagnos.