Hur du jämför resultat över disk bantningspiller

Gå ner i vikt är en svår kamp som kräver många timmar av hårt arbete och bantning . Bantningspiller kan ge ett uppsving för din kamp . Vissa typer av viktminskning piller kan förskrivas av din läkare . Det finns också många sorter av över disk varumärken tillgängliga för köp . Vissa märken kan ge löften de inte kan hålla och de många sorter kan verka överväldigande . Jämföra olika piller ger dig en bättre uppfattning om det som är mest effektiva för dig . Instruktioner
1

Bestäm vilken typ av diet piller som du vill använda . De tre huvudkategorier av bantningspiller är aptithämmare , diuretika och fettförbrännare . Aptithämmare rikta signalsubstanser i hypotalamus i hjärnan för att minska känslor av hunger . Diuretika minska vikten genom att avlägsna överflödigt vatten . Fettförbrännare innehåller stimulantia som efedrin eller koffein för att öka din ämnesomsättning och bränna överflödigt fett . Det finns andra grenar av dessa huvudkategorier såsom kolhydratblockerare och ört piller som finns tillgängliga .
2

Läs recensioner på internet om erfarenheter från andra individer . Även om varje piller kan fungera annorlunda för andra individer , är det bra att veta hur de piller har påverkat andra människor . Addera 3

Läs över etiketterna på flera varumärken för att se hur mycket av varje ingrediens att varumärket innehåller . Läs biverkningar . Hjärtrusning , yrsel och aptitlöshet är alla vanliga biverkningar av fett brännare piller . Frekvent urinering , muntorrhet och uttorkning är vanliga biverkningar av vätskedrivande tabletter . Aptitlöshet , undernäring och illamående är vanliga biverkningar av aptithämmare .
4

Väg dig innan du börjar ta piller . Detta hjälper dig att veta din startpunkt för att bestämma effektiviteten av piller .
5

Ta piller enligt anvisningarna . Du måste följa anvisningarna noga för att uppnå maximal effektivitet .
6

Spela in din vikt i slutet av varje vecka . Ta del av några ogynnsamma biverkningar som du upplever . Addera