Frukost-menyn är ganska friska , men de livsmedel som verkar läcker och inte intetsägande eller tråkig . Till exempel har planen äpple kanel havregryn och äpple granola barer . Det finns även blåbär - smaksatt pannkakor och bananer muffins . Det intressanta är att det saknas frukträtter eftersom färsk frukt är ett bra frukostalternativ .
Lunch
Kycklingsoppa är ett hälsosamt alternativ till lunch .
Lunchmeny verkar mycket läcker och har ett brett utbud av rätter . Till exempel kan du äta röda bönor och ris på den första dagen i veckan , äta kyckling nudelsoppa på den andra dagen och runda av veckan med Minestronesoppa . Choklad snacks såsom choklad hallon bar är också bra .
Middag
Biff med potatis och brunsås är ett bra val för middag .
När du tittar på middagsmeny , är det svårt att se skillnad på vad som finns där och regelbundna bearbetade livsmedel , men eftersom måltiderna är portioneras ut innan leverans till ditt hem , bör det inte vara så illa . Några intressanta måltider ingår BBQ nötkött över bönor och ris , kyckling och dumplings, biff med potatis och brunsås , och grillad kycklingbröst .
Vegetariska
Vegetariska alternativ är svamprisotto .
Nutrisystem har även några måltider för vegetarianer . Några av de måltider som ingår är ost ravioli , svamprisotto , pasta primavera med tofu och grönsaker lasagne . Men den vegetariska menyn inte så stor som de andra menyer , så vegetarianer kan vilja komplettera nutrisystem måltider med sina egna .
Överväganden
Innan du registrerar dig med nutrisystem , kanske du vill prova att förbereda dina egna vecko måltider som är lika friska som detta program. Även om du kommer att få de första tre veckorna av mat gratis , måste du betala en månadsavgift från den tidpunkten . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online