BMI-baserade viktkategorier för 11-åriga flickor

Viktstatus bedöms med Body Mass Index (BMI):

• Undervikt: BMI < 18,5
• Normalvikt: BMI 18,5–24,9
• Övervikt: BMI 25–29,9
• Fetma: BMI ≥ 30

BMI-formel: vikt (kg) ÷ [höjd (m)]²

Exempel: 45 kg, 1,5 m lång → BMI = 45 / 2,25 = 20,0 (normal).

Detta är populationsriktlinjer; individuell tillväxt varierar. Konsultera barnläkare eller dietist för personlig bedömning.