För att avgöra om någons vikt är lämplig för deras längd och andra faktorer är det i allmänhet mer informativt att beräkna deras kroppsmassaindex (BMI). Observera dock att BMI ensamt inte alltid ger en fullständig bild av individuell hälsa, eftersom muskelmassa och kroppssammansättning kan variera från person till person. Att överväga ytterligare hälsoindikatorer, såsom midjeomkrets, muskelmassa, blodtryck och övergripande fysisk kondition, är viktigt för en mer väl avrundad bedömning av den allmänna hälsan. Att konsultera en vårdpersonal för personlig rådgivning baserad på individens specifika förutsättningar rekommenderas alltid.
