Vad är den hälsosamma vikten för en tjej som är 14 år gammal?

Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är en hälsosam vikt för en 14-årig flicka mellan 86 och 125 pund. Det är dock viktigt att notera att detta bara är en allmän riktlinje och att varje individs hälsosamma vikt kan variera beroende på längd, aktivitetsnivå och andra faktorer.

För att beräkna en hälsosam vikt för en 14-årig tjej kan du använda följande formel:

Hälsosam vikt (lb) =100 + 5 x (höjd i tum - 60)

Till exempel skulle den hälsosamma vikten för en 14-årig tjej som är 60 tum lång vara 100 + 5 x (60 - 60) =100 pund.

Det är viktigt att notera att detta bara är en allmän formel och att varje individs hälsosamma vikt kan variera. Om du är orolig för din dotters vikt är det bäst att prata med en vårdpersonal.