Lämplig Vikthantering
- BMI ≥95:e percentil + komorbiditet (prediabetes, hypertoni, sömnapné, ortopedisk smärta).
- Läkareövervakad, familjebaserad beteendeprogram (USPSTF Betyg B rekommendation).
- Mål: viktupprätthållande under linjär tillväxt → BMI-percentil minskning; inte snabb viktminskning.
Varningssignaler för Skadlig Minskning
- BMI <85:e percentil men kaloribehgränsning.
- Snabb minskning (>1–2 lbs/vecka), amenorré, kylaöverkänslighet, lanugo.
- Ätstörningsbeteende (hoppa måltider, kräkning, kompelliv träning).
Lagbaserad Metod
Barnläkare + Registrerad Dietist + Beteendehälsa. Fokus på:
- Helfamiljens näring (MyPlate), glädje i rörelse, skärmgränser, sömnhygien.
- Kroppsneutralt språk; undvik viktdiskussioner.
