Varför barn med ADHD har svårt att sova ?

De flesta människor med Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) lider av oregelbundna sömnmönster . Fysiologi ADHD hjärnan gör det svårt att stanna och vila , vilket förvärrar de destruktiva beteenden såsom ouppmärksamhet och humörsvängningar , i samband med ADHD . Lyssna på kroppen

När hyperfokuseradADHD sinne är mitt i något , är det nästan omöjligt att dra barnet borta . Detta leder ofta till brist på respekt för de enkla signaler kroppen sänder att den behöver vila .
Stänga

Föräldrar till ett barn med ADHD bör planera för att få honom att sova innan hans sänggåendet . Det tar ofta en timme av lugn tid att komma in i rätt sinnesstämning för sömn .
Bilder Arbetstider

När sömntiderär oberäknelig , kan inte kroppen bosätta sig i ett mönster . Sätt barnet till sängs vid samma tid på helgerna som du gör under veckan .
Oroande

Driven oroande tendens att vara ett drag av ADHD . Med det är svårt att sätta dagens händelser ur minnet , kan ett mönster av sömnbrist blir ohanterligt mycket snabbt för ett barn .
Instoppad

Personer med ADHD kommer ofta rör sig överdrivet i sömnen . Om ADHD barn är insvept tätt i sin filt , kan denna rörelse begränsas , vilket möjliggör oavbruten sömn . Addera