Böcker för barn med ADHD – guider, aktiviteter och stöd för hela familjen

ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) är ett neuropsykiatriskt tillstånd som kan påverka beteende, koncentrationsförmåga och ibland även inlärningen. Hyperaktivitet, impulsivitet och svårigheter att fokusera är de mest framträdande symtomen. Rätt stöd och verktyg kan dock göra stor skillnad i vardagen.

De här böckerna är skrivna specifikt för barn med ADHD och deras föräldrar. De erbjuder praktiska aktiviteter, konkreta lösningar, övningar i organisation samt värdefull information om hur man hanterar utmaningarna som tillståndet medför.

The Survival Guide for Kids With ADD or ADHD – John F. Taylor

Den här överlevnadsguiden riktar sig till barn i åldern nio till tolv år och ger en lättläst förklaring av vad ADHD och ADD innebär. Boken innehåller tips och strategier för att förändra beteenden, ha roligt och lyckas i skolan. De organisatoriska råden visar bland annat hur man skapar och följer en rutin, får läxorna gjorda och använder hjälpmedel som pärmar och anteckningsböcker.

Putting on the Brakes: Understanding and Taking Control of Your ADD or ADHD – Patricia O. Quinn och Judith M. Stern

Boken innehåller aktuell information om ADHD-diagnostik och förklarar olika behandlingsformer och mediciner. Författarna presenterar även avslappnings- och meditationstekniker, råd om hur man ber om och tar emot hjälp samt strategier för att hantera tillståndets alla symtom. Båda författarna är erkända experter inom området.

The Putting on the Brakes Activity Book for Young People

Som ett komplement till "Putting on the Brakes" använder den här arbetsboken spel, pussel och labyrinter för att lära barn med ADHD färdigheter som hjälper dem att förstå och hantera sitt tillstånd. Språket uppmuntrar unga att fortsätta försöka, även när en uppgift känns för svår. Boken passar barn i åldern nio till tolv år.

ADHD & Me: What I Learned from Lighting Fires at the Dinner Table – Blake E.S. Taylor

Taylors självbiografi passar tonåringar med ADHD. Han berättar om händelser som inträffat under hans uppväxt, vad som orsakade dem och vilka lärdomar han drog av dem. Därefter erbjuder han lösningar och tips som andra unga kan pröva på. "ADHD & Me" visar tydligt hur hanteringsstrategier kan komplettera medicinsk behandling.

The Gift of ADHD – Lara Honos-Webb

Boken riktar sig till föräldrar till barn med ADHD och betonar hur viktigt det är hur barn med tillståndet bemöts – något som påverkar deras liv som vuxna. Författaren är legitimerad psykolog och menar att barn med ADHD har styrkor som bör lyftas fram och uppskattas. Boken innehåller övningar som föräldrar och barn kan göra tillsammans för att "förvandla symtom till talanger".

The Gift of ADHD Activity Book: 101 Ways to Turn Your Child's Problems into Strengths – Lara Honos-Webb

Denna arbetsbok är ett komplement till Lara Honos-Webbs "The Gift of ADHD" och presenterar strategier för att bygga upp styrkor hos barn med tillståndet. Varje styrkas betydelse diskuteras, och enkla aktiviteter föreslås som föräldrar och barn kan göra tillsammans för att utveckla den. Boken passar barn i låg- och mellanstadiet.

Learning To Slow Down & Pay Attention: A Book for Kids About ADHD – Kathleen G. Nadeau, Ellen B. Dixon och Charles Beyl

Boken, som passar barn i åldern sex till elva år, är skriven ur ett barns perspektiv och involverar föräldrarna i inlärningsprocessen. Färgglada teckningar illustrerar den lättlästa texten och aktiviteterna. Boken innehåller tips och råd om hur man hanterar de utmaningar som ADHD skapar i relationen till familj och vänner, samt kring organisation och skolarbete.