Så blir du av med nässlor (urtikaria) – effektiv behandling och lindring

Nässlor (urtikaria) är upphöjda, röda knölar, fläckar eller blåsor som uppträder på hudens yta när kroppen frisätter histamin i blodet. Vanliga utlösande faktorer är allergiska reaktioner på livsmedel, läkemedel och andra allergener, miljöfaktorer som solljus eller extrem värme, vissa sjukdomar och infektioner samt stress.

Nässlor kliar, men de kan även brännas eller sticka, och de kan pågå från några timmar upp till flera dagar eller veckor. Mild nässelutslag läker ofta av sig självt, men behandling och enkla huskurer kan lindra klåda, svullnad och andra besvär. Kroniska eller svåra nässlor kräver däremot ofta starkare medicinsk behandling.

Vad du behöver

• Receptfria eller receptbelagda antihistaminer
• Natriumbikarbonat, okokt havregryn eller badhavregryn
• Svala, fuktiga dukar
• Förband
• Eventuellt recept på kortikosteroider (kortison)

Instruktioner

1. Ta en antihistamin av andra generationen

Vid milda nässlor kan en antihistamin av andra generationen lindra symtomen effektivt. Dessa läkemedel orsakar inte dåsighet eller andra vanliga biverkningar som nedsatt reaktionsförmåga. Exempel är receptfria preparat som cetirizin (t.ex. Zyrtec) och loratadin (t.ex. Claritin), samt receptbelagda alternativ som desloratadin (Clarinex), fexofenadin (Allegra) och levocetirizin (Xyzal).

2. Lugna huden med svala bad och kompresser

Ta ett svalt bad med natriumbikarbonat, okokt havregryn eller kolloidalt badhavregryn för att lindra klådan vid milda nässlor. Du kan också lägga svala, våta dukar på de drabbade områdena för att lugna huden. Täck därefter områdena med förband för att förhindra att du kliar dig, vilket kan förvärra besvären.

3. Behandla kroniska nässlor med starkare medel

Har du kroniska nässlor, som är mer ihållande än milda utslag och kan pågå i veckor, kan en antihistamin av första generationen som difenhydramin (Benadryl) vara mer verksam. Observera dock att dessa medel ofta ger biverkningar som dåsighet, nedsatt reaktionsförmåga, muntorrhet och suddig syn. Ger antihistaminerna inte tillräcklig lindring av kroniska nässlor, bör du prata med din läkare om behandling med kortikosteroider i tablettform.

4. Sök akut vård vid allvarliga symtom

Sök omedelbar akut vård om du känner dig yr, upplever kraftig tryck eller smärta över bröstet, får andningssvårigheter eller om svullnaden sprider sig till halsen. Detta är tecken på allvarliga, potentiellt livshotande nässlor. Svåra nässelutbrott kan kräva en akut injektion av adrenalin (epinefrin) eller en kortisonmedicin.

Kom ihåg: Vid återkommande eller långvariga besvär är det alltid klokt att kontakta vården för en ordentlig utredning av vad som utlöser dina nässlor.