Har du svårt att få en god natts sömn för att du vaknar av hosta och nysningar kan en allergi ligga bakom besvären. Om du vet att du inte är sjuk och inte har några kända allergier bör du titta närmare på din sängutrustning – duntäcken kan faktiskt utlösa allergiska reaktioner.
Ett duntäcke är fyllt med fjädrar från gås eller anka. Dessa fjädrar ligger normalt platt med en central fjäderpenna, men vissa varianter fylls på annat sätt för att skapa ett fluffigare utseende. Denna typ av fyllnad gör duntäcket mycket mjukt och ger det förmågan att leda bort fukt – alltså processen där materialet absorberar vätska och släpper ut den. I praktiken innebär det att fyllnaden drar bort fukt från kroppen under sömnen och låter den "flykta", samtidigt som täcket behåller kroppsvärmen och håller dig varm och torr. Det är dock ofta själva fjädrarna som orsakar allergin.
Yttertyget på de flesta duntäcken består av siden, satäng, bomull eller linne. Ofta bidrar dessa tyger, i kombination med dunfjäderna, till allergiproblemet. Det finns syntetiska, allergivänliga alternativ på marknaden, men de uppfattas ofta som billigare och därmed mindre attraktiva. De andas dessutom sämre, vilket kan göra att du känner dig svettig och överhettad under natten.
Dunfjädrar rengörs vid insamlingsprocessen, men även med ett utmärkt rengörings- och filtersystem kan dammpartiklar ändå ta sig in i sängtextilierna. Precis som med alla typer av sängkläder kan även kvalster finnas i täcket, vilket kan orsaka allergiska besvär.
Ett hudutslag kan vara det första tecknet på allergi mot duntäcken, och utslaget kan förekomma på hudpartier som inte ens kommer i direkt kontakt med täcket. Utöver hudutslag kan även postnasalt dropp (slem som rinner ner i halsen), hosta och nysningar ingå i symtombilden, enligt The Healthcare Center.
Om du misstänker att du är allergisk mot ditt duntäcke ska du sluta använda det. Byt ut din sängutrustning mot en hypoallergenisk filt eller ett allergivänligt täcke och se om symtomen avtar. Gör de det är det troligen duntäcket som är boven. Älskar du verkligen ditt duntäcke och ogillar att skiljas från det finns det imiterade, icke-allergiframkallande duntäcken som ger dig samma behagliga komfort utan besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online