1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lindrar du allergi och bihålebesvär hos barn

Enligt National Institutes of Health ökar allergierna hos barn, delvis för att barn numera tillbringar mer tid inomhus än utomhus. Bihåleproblem är vanliga följder av säsongsallergier hos barn. Överdrivet nysande, rinnande näsa, nästäppa och tryck över bihålorna kan vara mycket obehagligt för ditt barn. Det finns både medicinska och naturliga sätt att behandla och lindra allergier och bihålebesvär hos barn.

Använd läkemedel

Ge ditt barn ett dagligt antihistamin med 24-timmarsverkan, exempelvis barnloratadin eller barncetirizin. Håll utkik efter symtom som kraftig nästäppa, huvudvärk, tryck över bihålorna och feber. Kontakta din läkare om symtomen kvarstår eller förvärras under en veckas tid. De flesta bihåleinflammationer hos barn är bakteriella och kan behandlas med antibiotika. Se till att ditt barn tar antibiotikan noggrant under hela den ordinerade perioden, vanligtvis tio dagar.

Probiotika kan hjälpa ditt barn att bibehålla en frisk balans av bakterier i kroppen under antibiotikabehandlingen. De flesta apotek säljer probiotiska kapslar. Öppna en kapsel per dag och blanda innehållet i juice för att göra det lättare för ditt barn att ta den.

Använd koksaltlösning

Rengör och skölj ditt barns täppta näsa och bihålor med en koksaltspray eller en nässköljning med hjälp av en netipotta. Använd koksaltspraya tre gånger om dagen: spraya två gånger i varje näsborre – en gång på morgonen, en gång på eftermiddagen och en gång på kvällen. Rengör sprayflaskan med tvål och hett vatten efter varje användning för att förhindra att infektionen kommer tillbaka.

För att göra en egen koksaltlösning, blanda 2,5 dl ljummet vatten med en halv tesked havssalt tills saltet har löst sig helt. Häll lösningen i en netipotta och placera ditt barn med huvudet över en diskho, lutat så att hakan är parallell med axlarna. Håll netipottan mot barnets högra näsborre och låt lösningen rinna genom näsan och ut ur den andra näsborren. Be därefter ditt barn försiktigt blåsa näsan och upprepa proceduren på andra sidan. Sköljningen kan upprepas upp till tre gånger om dagen.

Gör livsstilsförändringar

Låt ditt barn sova så mycket hen behöver och se till att hen får minst tio timmars sömn per natt. Sömn är ett av de bästa sätten att stärka ett försvagat immunförsvar. Undvik livsmedel och drycker som främjar eller orsakar slembildning, bland annat mejeriprodukter, sockerrik mat och vete.

Ge ditt barn minst sex glas à cirka 2,4 dl vatten eller andra naturliga, klara drycker per dag. Pepparmyntste, kamomillte eller mjölkfria soppor kan hjälpa till att öppna näsgångarna och lindra besvären. Håll dessutom tobaksrök borta från ditt barn, eftersom rök kan förvärra en bihåleinflammation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online