Kvalster är mikroskopiska organismer som lever på döda hudceller från människor, enligt Mayo Clinic. De trivs i varma och fuktiga miljöer och finns överallt där människor vistas. Många kvalster lever i sängar, mattor och möbler. Vissa personer som utsätts för kvalster kan drabbas av allergiska reaktioner som nysningar, astma, hudirritation, rinnande näsa och vattniga ögon. Som tur är finns det goda möjligheter till lindring för personer med kvalsterallergi – en kombination av att behandla den allergiska personen och anpassa hemmiljön kan minska symtomen avsevärt.
Patient Education Institute, ett företag som ger ut hälsoinformationsmaterial, rekommenderar att all sänglinne tvättas veckovis i varmt vatten, helst vid cirka 55 grader Celsius, eftersom den temperaturen effektivt dödar kvalster. Du kan även välja att kemtvätta dina sängkläder. Regelbunden rengöring, dammsugning och skötsel av ytor i hemmet, exempelvis stoppade möbler och mattor, tar bort kvalsterens födokälla och minskar därmed antalet kvalster, enligt Mayo Clinic.
Efter en grundlig rengöring är det viktigt att skydda madrass, kuddar och täcken med allergitäta överdrag och påsar. Dessa är speciellt utformade för att hålla borta kvalster och andra partiklar som kan fungera som allergener.
Undvik onödig prylsamling i sovrummet för att hindra damm och kvalster från att ansamlas. Ta till exempel bort tunga gardiner och förvara böcker, kläder och andra föremål i lådor eller garderober, föreslår Patient Education Institute. Om du har heltäckningsmattor i sovrummet eller i hela hemmet kan det vara klokt att överväga att låta ta bort dem. Kvalster och mögel trivs nämligen i värmen och fuktigheten som samlas i mattor, medan slätt trägolv är ett bättre val för allergikänsliga personer.
Att styra både luftfuktigheten och temperaturen i hemmet kan också lindra kvalsterallergin, eftersom torra och svala miljöer är ogynnsamma för kvalster. Patient Education Institute rekommenderar att du avfuktigar hemmet till under 50 procent relativ luftfuktighet och håller temperaturerna på eller under cirka 21 grader Celsius. Luftrenare kan hjälpa till att filtrera bort damm som svävar i luften, men de blir aldrig helt effektiva mot kvalster, eftersom kvalstret snabbt sjunker ned till golvet igen efter att ha virvlat upp i luften, enligt Mayo Clinic.
I vissa fall krävs medicinsk behandling för att få kontroll över kvalsterallergin.
Om åtgärder i hemmet inte räcker till kan du behöva använda läkemedel mot din allergi. Det finns både receptbelagda och receptfria preparat, beroende på hur svåra dina besvär är och vad som passar dig bäst. Kontakta alltid en läkare för att få fram den bästa behandlingsplanen. Några läkemedel som kan lindra symtomen inkluderar:
Detta enligt Mayo Clinic och Family Doctor.
När dessa behandlingar visar sig otillräckliga kan du och din läkare överväga allergivaccination, även kallad hyposensibilisering. Behandlingen hjälper kroppen att bygga upp immunitet mot allergener som kvalster. Läkaren börjar med att injicera en mycket liten mängd kvalsterprotein och ökar sedan dosen gradvis över tid, i takt med att din kropp vänjer sig vid och tål ämnet bättre.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online