1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Mattor och allergier: så minskar du dina besvär

Heltäckande mattor och löpare kan orsaka allergiproblem. De tjocka, täta fibrerna i en matta utgör en idealisk gömställe för allergener som dammkvalster och djurallergen. Även om vissa allergiker väljer att ta bort alla mattor från sitt hem, kan rätt skötsel och underhåll kraftigt minska allergisymtomen. Här är de viktigaste råden för att hålla både matta och luft fria från allergener.

Gammal matta

En gammal matta kan orsaka allergiproblem om den inte har skötts om ordentligt. Gamla mattor samlar lätt på sig damm och hyser ofta dammkvalster. Har det någon gång funnits ett husdjur i bostaden kan mattan dessutom innehålla rester av djurallergen och päls.

Ny matta

Nya mattor kan avge kemiska dofter som irriterar allergiker. För att förebygga detta bör du rådfråga din mattbutik innan köp, så att du väljer en matta med så låga kemiska utsläpp som möjligt. Se också till att dörrar och fönster står öppna under installationen, så att hemmet får ordentlig ventilation.

Dammsugning

Dammsug mattan flera gånger i veckan för att minimera mängden allergener. Vänta inte tills mattan ser smutsig ut – även en matta som ser ren ut kan innehålla små, osynliga allergenpartiklar. Töm dammsugarpåsen utomhus för att undvika att damm sprids tillbaka ner i mattan.

Dammkvalster

Dammkvalster kan trivas även i de allra renaste mattor. Använd ett professionellt pulver mot dammkvalster för att döda de kvalster som kan finnas kvar efter dammsugningen. Strö helt enkelt pulvret över mattan och dammsug sedan upp det. Upprepa behandlingen vid behov varannan till var tredje månad.

Luftrening

När dörrar och fönster är stängda kan du använda en luftrenare med HEPA-filter. Den filtrerar luften och hjälper till att hindra allergener från att sjunka ner i mattan. Luftrenare finns i olika storlekar och prisklasser hos varuhus och byggmarknader.

Sammanfattning

Du behöver inte nödvändigtvis göra dig av med dina mattor för att få kontroll över dina allergibesvär. Med regelbunden dammsugning, behandling mot kvalster, bra ventilation och en luftrenare med HEPA-filter kan du skapa ett betydligt friskare hem – även med mattor på golvet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online