Hormodendrum, Aspergillus fumigatus, Phoma och Penicillium notatum är mögeltyper som kan påverka din hälsa, särskilt om du har astma eller är allergisk mot mögel. Exponering för mögel kan orsaka en rad besvär, bland annat klåda, utslag, rinnande näsa, irriterade ögon, hosta, nästäppa, influensaliknande symtom, andningsproblem, yrsel, diarré, huvudvärk, illamående, kräkningar, leverbesvär och trötthet. Hanteras exponeringen på rätt sätt och upphör den, brukar de flesta influensaliknande symtom och tröttheten avta med tiden.
Mögel trivs på platser med hög luftfuktighet och värme. Tillväxten är störst under sommaren, men mögel kan orsaka hälsoproblem när som helst på året. Det kan växa i hemmet, i källare, garage, ladugårdar, badrum och andra utrymmen. Mögel blir vanligast där det finns vattenläckage; har du nyligen haft vattenskador eller läckande rör kan problemet uppstå snabbt. Mögelallergi uppstår när mögelsvampen bildar och släpper ut mykotoxiner i luften. Mykotoxiner är svampens naturliga försvar mot bakterier och andra mikroorganismer. När du andas in dem kan de utlösa huvudvärk, allergiska reaktioner, illamående, trötthet samt andningsbesvär.
Besök din husläkare eller en allergolog för att ta reda på om du är allergisk mot mögel. Ett blodprov kan påvisa mögelantikroppar i blodet. Ett positivt resultat visar att du har utsatts för mögel, men det säger inte var möglet finns eller när kontakten skedde. En allergolog kan även utföra hudtest för att avgöra om du reagerar på specifika mögeltyper. Ett radioallergosorbent-test (RAST) kan behövas för att identifiera vilka antikroppar i blodet som är kopplade till särskilda allergener; resultaten tar normalt cirka 14 dagar att få.
Du kan också identifiera mögel i hemmet genom enkel observation. Ibland syns möglet tydligt i fuktiga områden som ett grönsvart beläggning på väggar eller golv. Andra gånger är det osynligt, men du kan känna en unken lukt. Använd ett testkit för hemmabruk för att avgöra om mögel finns i bostaden. Är angreppet litet och synligt kan du oftast själv rengöra det. Större eller dolda mögelangrepp bör däremot hanteras av en professionell sanerare.
Minska mögelsymtomen genom att eliminera så mycket mögel som möjligt och hålla koll på fuktigheten i hemmet. Investera i en digital fuktmätare, montera den på en vägg och följ nivåerna regelbundet. Sikta på högst 50 procent relativ luftfuktighet; högre nivåer gör att mögel kan växa och frodas. Använd en avfuktare eller luftkonditionering för att hålla fuktigheten under gränsvärdet. Spraya luftfiltret i luftkonditioneringen med ett antimykotiskt medel för att döda aktiva sporer i luften. Placera gärna en avfuktare i de rum där fukten är störst, till exempel badrummet och källaren.
Läckande rör, droppande kranar, fuktiga källare och takläckage är alla vanliga orsaker till mögel som i förlängningen kan ge symtom som trötthet. Kan du inte åtgärda problemen själv, anlita en rörmokare, takläggare eller entreprenör. Genom att minimera vattenansamlingar och fukt minskar du risken för framtida mögelproblem betydligt.
När mögelsporer väl spridits i luften kan de landa var som helst i hemmet. Rengör bänkskivor, bord, kylskåp, vitvaror och andra ytor med en blandning av en del klorin och en del varmt vatten för att döda eventuella sporer. Undvik klorin på material som riskerar att blekna. Använd alltid handskar för att skydda huden från irritation. Ett desinfektionsspray kan dessutom hjälpa till att döda bakterier och mögel på ytor där du misstänker sporer. Har du astma bör du vara försiktig med aerosoler och bära munskydd vid sprayning för att undvika lungirritation.
Ett antihistamin utan lugnande effekt kan lindra både allergiska symtom och den trötthet som följer med mögelexponering. Histamin är ett ämne som immunförsvaret producerar vid kontakt med allergener; det kan orsaka inflammatoriska reaktioner och påverka hjärnkemin, vilket i sin tur påverkar humör och välbefinnande. Receptfria läkemedel som loratadin (till exempel Claritin) kan hjälpa mot nysningar, hosta, vattniga ögon och trötthet vid allergisk reaktion. Ta en tablett dagligen för kontinuerlig allergilindring, och rådfråga apotekspersonal om du är osäker på dosering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online