Allergier kan orsaka en mängd olika besvärande symptom. Under allergisäsongen kan du drabbas av allt från rinnande näsa, nysningar och nästäppa till kliande och tårande ögon. Som tur är finns det flera åtgärder du kan vidta för att minska eller helt slippa besvären – och få ut mer av livet även när pollenet flyger som mest.
Börja med att avgöra vilka allergisymptom som är mest besvärande och verkligen behöver lindring. Är vissa symptom lindriga kanske de inte kräver någon behandling alls. Har du exempelvis bara en lätt snuva kan du ofta tolerera den. Men rinner nästan konstant eller behöver du ständigt gnugga kliande ögon är det dags att agera.
Välj receptfria preparat som behandlar dina specifika besvär. Behöver du lindring mot kraftig nästäppa eller en ständigt rinnande näsa kan ett avsvällande läkemedel i tablettform eller en antihistaminspray för näsan hjälpa. Ögondroppar kan användas för att lindra klåda, tårande ögon och svullnad. Dessa receptfria läkemedel hittar du på alla apotek.
Fråga apotekspersonalen om du kan kombinera dina valda läkemedel eller om det finns risk för interaktioner. Allergier orsakar oftast flera symptom samtidigt, så det är vanligt att behöva flera preparat för maximal effekt. Apotekaren hjälper dig att hitta en lämplig och säker kombination.
Ger de receptfria läkemedlen inte tillräcklig lindring bör du boka tid hos din läkare. Du kan behöva starkare mediciner som endast finns på recept, exempelvis antihistamintabletter i högre dos eller kortisonpreparat.
Håll dig borta från det som utlöser din allergi. Ju mer du utsätts för allergener, desto värre blir symptomen. Även om mediciner kan dämpa och kontrollera de allergiska reaktionerna får du störst lindring genom att undvika ämnena som orsakar dem – till exempel genom att hålla fönstrena stängda under högpollensäsong eller tvätta händer och hår efter utomhusvistelse.
Med rätt kombination av medicinering och förebyggande åtgärder kan du kraftigt minska dina allergibesvär och njuta av vår- och sommartid utan onödigt lidande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online