Sängkvalster: symptom, orsaker och hur du blir av med dem

Sängkvalster, även kända som dammkvalster, är osynliga för blotta ögat men kan ändå ställa till med stora problem. Dessa mikroskopiska smådjur utlöser kraftiga allergiska reaktioner hos många människor. Den goda nyheten är att du kan minska besvären avsevärt genom regelbunden städning och några enkla åtgärder i hemmet. Kvarvarande symtom kan dessutom lindras med läkemedel.

Vad är sängkvalster?

Sängkvalster är extremt små spindeldjur som bara går att se i mikroskop. De lever av döda hudceller och får en riklig tillgång på föda från hudavfall från både människor och husdjur.

Allergiska reaktioner

Sängkvalster sprider inga sjukdomar, men många personer är allergiska mot deras avföring. Vanliga symtom är vattniga och kliande ögon, rinnande näsa, nysningar, klåda samt astmaanfall. Besvären blir ofta värre på natten eller tidigt på morgonen, eftersom du då vistas länge i närheten av kvalsterna i sängen.

Var finns kvalsterna?

Kvalsterna samlas gärna där det finns gott om hudceller – i soffor, mattor, madrasser och kuddar. De trivs dessutom bäst i varma och fuktiga miljöer, vilket gör sovrummet till en idealisk plats. Genom att behandla dessa ytor kan du lindra allergibesvären betydligt.

Förebyggande åtgärder

Du kan förebygga allergiska reaktioner genom att angripa kvalsterna där de lever:

• Tvätta lakan, örngott och filtar ofta, helst på minst 60 grader.
• Dammsug mattor och textilier regelbundet, gärna med filter av typen HEPA.
• Använd ett skyddande madrassöverdrag som håller kvalsternas avföring borta från din hud och dina luftvägar.
• Se till att ventilera ordentligt och håll en låg luftfuktighet hemma, eftersom kvalster inte trivs i torr miljö.

Behandling

Antihistaminer och nasala sprayer kan lindra symtomen vid kvalsterallergi. För personer med astma kan bronkdilaterare, alltså luftvägsutvidgande läkemedel, vara till stor hjälp. Kontakta läkare om besvären inte förbättras, så att du kan få rätt diagnos och en behandlingsplan som passar dig.