1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Förhindra att Året runt Allergier

Alla har någon form av allergi . Oavsett om det är säsongsbetonad , djurrelateradmögel och damm som uppstår , kan du satsa det finns alltid något i luften för att få oss att nysa . Under våren och sommaren har vi brukar gnugga ögonen , kliar näsan tills de gör ont och nysningar från pollen , mögel , damm och djurhår . Under hösten och vintern kanske vi inte har så mycket att nysa på förutom naturligtvis kanske damm eller djurhår eftersom vissa djur har en tendens att kasta på vintern också . Det finns sätt att förebygga allergier . Du behöver bara ta reda på vad som orsakar dem i första hand . Detta är vad du behöver
Luftfilter
Vakuum
shampooer
Luftkonditionering
Avfuktare
Visa fler Instruktioner
1

Titta på ditt hem eller arbetsmiljö . Ta reda på vad som orsakar allergier i första hand och sedan kan du gå vidare till att förebygga och behandla dem . Det finns förmodligen fler allergener i luften hemma och arbete än du inser . När du avgöra vad som orsakar din allergi , då kan du hindra dem från att uppstå i första hand .
2

Använd en speciell typ av luftfiltret. Det bästa att använda den HEPA luftfilter eller högeffektiv partiklar luft filter . Dessa typer av filter är tillverkade av tätt packade filter som ser ut som tjockt papper och viks för att se ut som en mini- dragspel . De maximerar luftens kontakt med filtret , därför eliminera fler allergener än en vanlig luftfilter . Addera 3

Använd en bra djup rengöring shampooer att rengöra djupt ner i dina mattor . En klädsel renare är en bra idé för dina möbler för att komma djupt ner där och ta tag i damm och djurhår .
4

Använd en bra dammsugare . Det finns dammsugare med HEPA- filter installerat i dem redan . Det finns också några luckor utan HEPA installerad och fungerar lika bra . Shoppa runt och hitta rätt vakuum som får alla dessa partiklar ur din matta och vardagsrum .
5

Använd en luftkonditionering under sommaren och hålla fönster och dörrar stängda så mycket du kan för att hålla de allergener utanför. Använd även en avfuktare i ditt hem och du andas mycket lättare . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online