1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Artrit och generaliserad smärta: Effektiva sätt att lindra besvären

Om du lider av artritsmärta finns det goda nyheter: flera olika vägar till lindring står till buds. Det bästa första steget är att rådfråga en läkare eller annan medicinsk expert om vilken metod som passar just din situation bäst. Nedan följer en översikt över de vanligaste behandlingsalternativen.

Analgetika

Smärtstillande läkemedel, såsom tramadol (Ultram) och propoxifenhydroklorid, lindrar både smärta och svullnad. Dessa preparat har i regel relativt få biverkningar, vilket gör dem till ett vanligt val vid artritrelaterad smärta.

NSAID

Antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), exempelvis naproxen, acetylsalicylsyra och ibuprofen, minskar både svullnad och smärta. Läkare rekommenderar ofta dessa preparat till patienter med måttlig till svår artritsmärta, eftersom de verkar på själva inflammationen som ligger bakom besvären.

Lokala behandlingar

Enligt Mayo Clinic kan lokala krämer hjälpa personer med artrit genom att ge en kylande eller värmande känsla på huden. Produkterna lindrar svullnad och smärta och fungerar bäst på leder som ligger nära hudytan, till exempel i händerna.

Alternativa terapier

Flera experter rekommenderar alternativa behandlingsformer som komplement till traditionell vård. Populära alternativ inkluderar akupunktur, massage och kiropraktisk behandling, vilka många patienter upplever ger lindring av både smärta och stelhet.

Motion

En studie som delvis finansierades av Arthritis Foundation visade att regelbunden motion är ett effektivt verktyg för att hantera artritsmärta. Rekommenderade träningsformer är promenader, stretching och styrketräning – alla skonsamma former som stärker musklerna runt lederna utan att belasta dem för mycket.

Sammanfattning

Kombinationen av rätt läkemedel, lokal behandling och regelbunden fysisk aktivitet kan göra stor skillnad för dig som lever med artrit. Kom ihåg att alltid diskutera nya behandlingsmetoder med din läkare innan du börjar, så att du får en plan som är anpassad efter dina specifika behov.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online