Hur man upptäcka artrit i knä

Förr eller senare nästan alla av oss kommer att få artrit i våra leder . Enligt ucsfhealth.org , " Artrit är en degenerativ sjukdom som förstör brosket i en led. " Din sannolikheten för att utveckla artrit i förtid är större om du är överviktig , delta i idrott där du överanvändning dina knäleder , har ärvt generna för artrit , har dålig anpassning eller har lidit en skada . Om musklerna runt dina knäleder (t.ex. hamstrings och fyrhjulingar ) inte är utbildade , är för tidig artrit också mer sannolikt . Instruktioner
Detection
1

Meddelande om knäet känns normalt när du vaknar på morgonen . Om det låser , fångster eller känner sig stel på morgonen , kanske du har artrit . Boka tid med din läkare för att gräva djupare in i situationen . Be om ett knä röntgen .
2

Titta på knäet . Om det är svullet , är chansen att du har en inflammation , kanske till och med de tidiga stadierna av artrit . Undvik aktiviteter som orsakar knä inflammation , vilket ökar din chans att utveckla artrit . Enligt mdjunction.com , rekommenderas ett ultraljud om inflammation är närvarande . Addera 3

Lyssna på hur knäet låter . Om du hör klickar eller knakar när du flyttar dina knän , är chansen att du har artrit .
4

Meddelande om knät är smärtsamt efter träning . Detta är ytterligare ett tecken på artrit . Den svårare smärta , desto större sannolikhet .
5 p Om du är över 50 år och har dessa symtom , särskilt om du är en kvinna , är du sannolikt att få artrit .
Addera