Förr eller senare drabbas de flesta av oss av artros i lederna. Enligt ucsfhealth.org är artros "en degenerativ sjukdom som bryter ner broscket i en led". Risken att utveckla artros i förtid är större om du är överviktig, ägnar dig åt idrotter som överbelastar knälederna, har ärvt anlag för sjukdomen, har felställningar i benen eller har skadat knäet. Även svaga muskler runt knälederna – till exempel musklerna på lårets fram- och baksida – ökar risken för tidig artros.
Notera hur knäet känns när du vaknar på morgonen. Låser det sig, hugger det till eller känns det stelt kan det vara ett tidigt tecken på artros. Boka i så fall tid hos din läkare för en noggrannare undersökning och be om en röntgenundersökning av knäet.
Granska knäet visuellt. Är det svullet tyder det på en inflammation, möjligen även på tidiga stadier av artros. Undvik aktiviteter som belastar knäet och orsakar inflammation, eftersom det ökar risken för att artros utvecklas. Enligt mdjunction.com kan en ultraljudsundersökning vara lämplig om inflammation föreligger.
Hör du klickande eller knakande ljud när du rör på knäet kan det vara ett tecken på artros. Enstaka ljud är oftast ofarliga, men återkommande knak tillsammans med andra symtom bör utredas.
Smärta i knäet efter fysisk aktivitet är ett annat vanligt symtom på artros. Ju svårare smärtan är, desto större är sannolikheten att sjukdomen finns där.
Är du över 50 år och har dessa symtom – särskilt som kvinna – är risken stor att du har artros. Kontakta vården för en säker diagnos samt råd om lämplig behandling, träning och livsstilsförändringar som kan lindra besvären och bromsa sjukdomens utveckling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online