Hur man kan stoppa stimning – identifiera orsaken och hitta bättre alternativ

Vad är stimning?

Självstimulerande beteende, ofta kallat stimning, är repetitiva rörelser med kroppen eller föremål som fyller ett underliggande behov. Beteendet är vanligt förekommande hos personer med autism och andra omfattande utvecklingsstörningar.

Stimning kan störa inlärning och uppmärksamhet och kan ibland uppfattas som socialt olämplig. Det är dock ofta svårt att få beteendet att upphöra, eftersom det kan kännas belönande för individen. Istället för att försöka eliminera beteendet helt bör du därför identifiera dess orsak och konsekvens – och sedan ersätta ett störande beteende med något mer lämpligt.

Instruktioner

Steg 1: Observera och dokumentera beteendet

Observera personen när hen stimmar. Anteckna vad hen gjorde direkt innan beteendet startade. Beskriv beteendet så noggrant som möjligt och notera även vad som hände efteråt. Samla flera exempel på olika situationer för att kunna se mönster.

Exempel:
Före beteendet: Klienten tittade på TV och en personalmedlem stängde av den.
Beteende: Klienten skrek och kliade personalen.
Resultat: TV:n slogs på igen.

Steg 2: Identifiera beteendets funktion

Granska den insamlade informationen för att ta reda på vilken funktion beteendet fyller. Ställ dig bland annat dessa frågor:

• Visas beteendet för att få belöning? Det kan handla om ett sensoriskt behov eller helt enkelt ett sätt att få din uppmärksamhet.
• Visas beteendet för att undvika eller fly från en aktivitet eller situation?
• Orsakas beteendet av en oväntad förändring i rutinerna? Har du gett eleven en trevlig aktivitet, till exempel individuell uppmärksamhet, och sedan dragit tillbaka den?

Steg 3: Skapa en plan för att hantera beteendet

Beroende på vilken funktion beteendet fyller finns det olika strategier:

• Belöning: Lär eleven att be om det hen behöver på ett mer lämpligt sätt, med hjälp av symboler, tecken eller tal.
• Sensoriska behov: Introducera mer lämpliga sätt att möta behovet. Om eleven till exempel viftar med fingrarna framför ögonen har hen behov av visuell stimulering. Erbjud då alternativ som ett visuellt stimulerande datorprogram eller leksaker med ljus.
• Undvikande: Lär eleven att be om en paus från aktiviteten på ett lugnt sätt, med hjälp av symboler, tecken eller tal.
• Oväntade förändringar: Använd visuell vägledning och scheman vid plötsliga ändringar i rutiner, och träna färdigheter som hjälper eleven att hantera övergångar.

Se också till att eleven är engagerad i funktionella aktiviteter som känns meningsfulla för hen, eftersom tristess ofta ligger bakom självstimulerande beteenden.

Kom ihåg

All stimning är inte skadlig – många personer använder stimning för att reglera känslor och sinnesintryck. Målet är inte alltid att stoppa beteendet helt, utan att säkerställa att det inte stör inlärningen, skadar individen eller andra, eller begränsar delaktigheten i sociala sammanhang. Vid mer uttalade beteenden kan det vara klokt att söka stöd från psykolog, specialpedagog eller annan expertis inom autism och utvecklingsstörningar.