Instruktioner för en Vägt Blanket

Patienter med extrem ångest som orsakas av autism , kan sensorisk bearbetning sjukdom och demens vara svårt att lugna och lugn . Dr Temple Grandin ( som är autistisk själv , och som var ute i sätt att behandla sin egen ångest) upptäckt fördelarna med tryck som ett sätt att lugna en överstimulerade och frazzled nervsystemet . Även Dr Grandin skapade en klämma maskin för sig själv , har forskare och kliniker anpassade idén till viktade filtar . Den huvudsakliga idén är att fast tryck på kroppen under en längre tid kan lugna sinnet . Instruktioner
1

Välj ett vägt filt som inte väger mer än 10 procent av användarens kroppsvikt . Filtar måste ge konsekvent och grundlig tryck utan att immobilisera eller skada användaren .
2

Förklara det vägda filt att en första gången användare . Även om det tryck som skapas av filten är terapeutiskt , kan det skapa oro och en rädsla för att bli instängd eller kvävas om användaren är överraskad av tyngden . Addera 3

Lägg filten över användarens kropp från halsen till fötterna om användaren sover eller om . En allmän vikt eller tryck över hela kroppen kommer att producera de mest uttalade resultat. I huvudsak bör filten kuvert användaren i en full body " kram . " Det hela kroppen strategi är bäst för att lugna upprörda episoder , men det kan användas för att hjälpa människor att få bättre sömn och som en förebyggande teknik .
4

Placera det vägda filt hårt över axlarna som en sjal eller poncho , eller lägg den över knät och benen för icke - restriktiv förebyggande terapi . Dessa positioner tillåter användare att engagera sig i aktiviteter samtidigt gynnas vägt tryck . Vissa terapeuter rekommenderar barn med sensorisk bearbetning oordning bära ett viktat filt i knät och ben när du sitter vid sina skolbänkar som ett sätt att få mer terapeutisk tryck i sina dagliga rutiner . Addera