En mellankotsskiva (disk) fungerar som en stötdämpare mellan varje kota i ryggraden. Den är platt, rund och geléliknande, med ett segt ytterlager och ett mjukt, geléaktigt inre. När en sådan skiva får ett bråck – ett så kallat diskbråck – uppstår ofta smärta och stelhet. Diskbråck kan bero på flera olika faktorer, bland annat ålder, trauma och överdriven belastning. Vissa personer är dessutom mer benägna att drabbas och kan få diskbråck även utan allvarlig skada eller ansträngning.
Att ofta lyfta tunga föremål utan rätt lyftteknik kan leda till diskbråck. När ett diskbråck orsakas av överbelastning drabbar det oftast en skiva i ländryggen, men även skivor i nacken och bröstryggen kan brista på grund av för stor ansträngning.
Bilolyckor är en vanlig orsak till diskbråck, särskilt i nacken. Vid en påkörning bakifrån kastas huvudet och nacken kraftigt framåt, vilket kan skada diskarna. Svåra fallolyckor kan också orsaka diskbråck, i synnerhet om kroppen vrids kraftigt. Idrottsskador, särskilt inom kontaktsporter som fotboll och ishockey, är andra vanliga orsaker. Beroende på hur allvarlig skadan är kan mer än en skiva drabbas samtidigt.
I takt med att vi åldras degenererar diskarna naturligt. Denna nedbrytning gör att ligamenten som håller diskarna på plats försvagas. När ligamenten inte längre kan stödja diskarna ordentligt ökar risken för diskbråck. När degenerationen väl har börjat kan redan en mindre vridning eller ansträngning utlösa ett bråck – i vissa fall flera.
Vissa personer är helt enkelt mer benägna att få diskbråck än andra. För dem kan något så enkelt som en lätt fallolycka, en mindre ansträngning eller en felaktig vridning räcka för att utlösa ett bråck. Personer med diskbråck i släkten kan dessutom vara genetiskt predisponerade och drabbas utan någon större skada, belastning eller hög ålder.
Degenerativ disksjukdom är en vanlig orsak till diskbråck. Sjukdomen kan ge besvär i princip i alla åldrar, men drabbar oftast medelålders och äldre personer. Den som har sjukdomen har ett sämre blodflöde till diskarna, vilket innebär att de inte återhämtar sig lika bra från mindre skador. Eftersom diskarna får sämre förmåga att reparera sig själva ökar risken för bråck. Degenerativ disksjukdom drabbar oftast skivorna i ländryggen hårdast, men alla diskar kan påverkas. Många med sjukdomen får flera diskbråck under loppet av livet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online