Ankelartrodés förstjockar tibiotalarledet för smärtlindring och stabilitet. Läkningstidslinje:
- 0–2 veckor: Icke-belastning (NWB) i gips/skena; smärtlindring, högläggning, is.
- 2–6 veckor: Sutureborttagning; övergång till avtagbar stövletter; börja lätt RÖM-övningar; fortsätt NWB eller touch-down belastning.
- 6–12 veckor: Progressiv belastning i stövletter; formell fysioterapi för styrka, proprioception.
- 3–6 månader: Avvänj stövletter; full belastning; avancerad styrketräning.
- 6–12 månader: Förstiffning konsoliderad; återgång till flesta aktiviteter; högbelastande sport kan förbli begränsad.
Faktorer som påverkar läkning
- Rökning, diabetes, vaskulär sjukdom, osteoporos, non-compliance.
- Rökstopp är kritiskt.
Följ kirurgens protokoll strikt.
