Hur man andas med en avvikit septum

Lider du av kronisk nästäppa ? Om du trodde att du hade allergier , men eftersträvas behandling till ingen nytta , kan en avvikit septum vara orsaken . Skiljeväggen som delar den högra sidan av näsan från vänster är tänkt att vara rak, men i vissa fall kan det ha en kurva eller en serie av kurvor i den. Detta är oftast orsakade av tidigare frakturer eller skador på näsan kanalen . Den vanligaste indikatorn på en avvikit septum är minskad förmåga att andas och eventuellt dränering bygga upp i den nasala kanalen . Kronisk snarkning är ett symptom på ett avvikande septom . Lider av detta tillstånd kan vara obehagligt , pinsamt och rent ut sagt irriterande . Läs den här artikeln att ta reda på hur man kan lindra några av dina symtom och leva ett mer smärtfri , vilsam liv . Detta är vad du behöver
nasal saltlösning spray, steroid nässpray (om skriven )
Visa fler Instruktioner
bota dina symptom
1

köpa en saltlösning sprej består av paket med färdigblandad saltlösning och en flaska så att lösningen blandas i. Det finns flera olika typer av koksaltlösningsom du kan köpa . Någon av dem kommer förmodligen att fungera , men du vill ha en som inte går att sticka din näsgångarna . Var noga med att blanda det enligt anvisningarna .
2

Lägg filtrerat eller destillerat vatten i flaskan och satte ett paket av lösningen i flaskan . Skaka flaskan för att blanda lösningen , men inte för mycket , för att lägga massor av luft kan få dig att spraya luft upp i dina redan irriterade näsgångarna och det är nog ingen bra idé . Addera 3

Lean över vasken och spruta innehållet i flaskan upp i näsan . Se till att ha vävnader till hands för extra dränering som kommer från näsan . Luta dig över handfatet så att varje dränering kan komma ut ur din mun också.
4

Snyt dig och skölj ur munnen för att bli av med överflödigt dränering . Fortsätt så tills det inte finns någon eller minimal dränering kommer ut .
5

Spray steroid dimma ( om ordinerats ) i ena näsborren medan du håller den andra stängd . Andas in samtidigt som du sprayar . Upprepa proceduren med den andra näsborren . Du bör kunna andas klart ! Addera