Kan tendinit utvecklas till en stressfraktur?

Nej, en tendinit kan inte övergå i en stressfraktur. Det är två helt olika typer av skador som drabbar olika vävnader i kroppen och som kräver skilda behandlingsmetoder.

Vad är tendinit?

Tendinit är en inflammation i en sena – den starka vävnad som fäster muskeln vid benet. Tillståndet orsakas oftast av överbelastning, upprepade rörelser eller plötslig ansträngning. Vanliga symtom är smärta, ömhet, svullnad och stelhet kring den drabbade senan.

Vad är en stressfraktur?

En stressfraktur är däremot en liten spricka i själva benet. Den uppstår när benet utsätts för upprepad belastning utan tillräcklig tid att återhämta sig, exempelvis hos löpare eller idrottare som snabbt ökar sin träningsvolym.

Så skiljer sig skadorna åt

Trots att båda skadorna ofta beror på överbelastning drabbar de olika vävnader: tendinit påverkar senan, medan stressfrakturen påverkar benet. Behandlingen skiljer sig också – tendinit hanteras vanligtvis med vila, stretching, styrketräning och antiinflammatoriska åtgärder, medan en stressfraktur kräver längre vila och ibland avlastning eller gips.

Kan obehandlad tendinit leda till andra problem?

Även om tendinit inte kan utvecklas till en stressfraktur bör det inte ignoreras. En obehandlad seninflammation kan förvärras, bli kronisk (tendinos) eller i värsta fall leda till att senan brister. Kontakta vården om smärtan inte lindras inom några veckor.