Menstruellt blödningsvolym: Hur mycket rymmer en bind?

Hygienprodukter absorberar menstruell vätska; de innehåller inte blod. Genomsnittlig menstruell blodförlust per cykel är 30–40 mL (2–3 msk), men normal variation är 10–80 mL.

Bind/tampon absorbansklassificeringar (t.ex. regular, super, super plus) anger kapacitet under standardiserad testning (syngyna-test). En "regular" tampon absorberar ~6–9 mL; "super" ~9–12 mL. Bind varierar efter storlek/design.

Tung menstruell blödning (menorrhagi) definieras som >80 mL/cykel eller genomträning av bind/tampon var 1–2:e timme. Om orolig för volym, använd menstruationskopp med måttmärkningar eller konsultera kliniker.