Vilka är orsakerna till oxidativ stress

? Det finns ett ständigt ökande nivå av stress medvetenhet vilket bevisas av det faktum att betona kombattanter och tjänster är värd cirka 14 miljarder dollar under USA ensamt . Oxidativ stress existerar som en otillräcklighet mellan produktion av reaktiva syretyperoch en individuell biologisk systemets förmåga att avgifta dessa eller reparera eventuella följdskador . Denna obalans kan ge toxiska effekter i kroppen och kan skada alla enskilda aspekter av en cell , inklusive dess protein , lipider och DNA . Kostfaktorer

Dietary faktorer är en av de främsta orsakerna till oxidativ stress i kroppen . Det är klandervärt när det finns ett övermått av en oxidativ närvaro eller ett underskott i utbudet av näring genom kroppen . Vitamin E och C är avgörande för att stärka den antioxidant nätverket , så dessa är en viktig kosten krav i kampen mot oxidativ stress . Ett måttligt intag av näringskällor , som till exempel te , kakao eller vin , minskar också sårbarheten i LDL lipider i cellen mot oxidation , vilket minimerar risken för oxidativ stress
driven motion

över produktionen av fria radikaler, som utvecklas från förlusten av en enda elektron från en molekyl , är en viktig orsak till oxidativ stress . Motion producerar och släpper fria radikaler i kroppen , så en betoning på över motion kommer att skapa ett övermått . Dessa, om inte härrörde med antioxidanter , kan skada cellerna och DNA- struktur för att framkalla olika krämpor och orsaka en mängd hälsoproblem . Oxidativ stress kan utvecklas från denna process och i extrema fall kan vara en bidragande faktor mot cancer .
Glykation

Glykation uppstår när en sockermolekylsåsom Glucos blir fäst till proteinet av en lipid -molekyl i en cell. Denna process kan utlösa Advanced Glykation Slutprodukt , som är en serie av kemiska reaktioner som kan inducera oxidativ stress och andra komplikationer. Många celler i kroppen bär receptorn av åldrar , vilket gör dem mottagliga för manipulation och skador på fettmolekylerna. Detta gör dem mer utsatta för oxidation och oxidativ stress .

Mediciner och behandlingar

Många läkemedel och mediciner innehåller gifter som kan påverka vissa processer som utlöser oxidativ stress . De kan , i vissa fall , hämmar DNA- funktionalitet eller produktion av enzymer, fraktioner som är avgörande stegen i glykolysen och oxidation . Begränsningen av dessa aktiviteter kan också producera ett överskott mängd fria radikaler genom en brist på antioxidanter . Därför , receptbelagda läkemedel är en vanlig källa för utveckling av oxidativ stress . Addera