Symptom på dålig blodcirkulation – vanliga tecken du inte ska ignorera

Dålig blodcirkulation orsakas enligt Mayo Clinic ofta av sjukdom i artärerna, ett tillstånd som kan påverka armar, ben, händer och fötter – men även hjärtat och hjärnan. Vilka symtom som uppstår beror på vilka artärer som är drabbade, och de vanligaste tecknen är smärta, domningar, sårbildning och hudproblem. Personer som misstänker nedsatt blodcirkulation bör söka medicinsk utvärdering snarast för att undvika livshotande komplikationer.

Intermitterande klaudikatio

Claudicatio intermittens är ett klassiskt symtom på nedsatt blodcirkulation i benen eller armarna. Det kännetecknas av smärta vid fysisk aktivitet, exempelvis gång, som försvinner kort tid efter vila. Tillståndet beror oftast på åderförkalkning i de perifera artärerna och bör alltid utredas av läkare.

Domningar och muskelsvaghet

Enligt Mayo Clinic är domningar och svaghet i benens muskler vanliga tecken på sämre cirkulation, särskilt när man sitter eller står stilla under längre perioder. Besvären beror på att musklerna inte får tillräckligt med syrerikt blod.

Kall hud

Hud som känns onormalt kall vid beröring är ett tydligt symtom på nedsatt blodflöde. Det drabbar framför allt kroppsdelar längst bort från hjärtat, som näsa, öron, tår, fingrar och ben.

Långsamt läkande sår

Kroniska sår på fötter och ben som tar mycket lång tid att läka eller som förvärras med tiden kan tyda på försämrad cirkulation. Problemet är ofta mer uttalat hos personer med diabetes, eftersom sjukdomen dessutom skadar nerver och blodkärl.

Påverkan på hår och naglar

När blodcirkulationen försämras minskar tillförseln av proteiner, mineraler och andra näringsämnen som behövs för hårets och naglarnas tillväxt. Det kan resultera i håravfall, tunnare hår samt naglar som blir tunna, flagiga och spricker lätt.

Risk för hjärtsjukdom

Dålig cirkulation kan minska mängden blod och syre som når hjärtat och hjärnan. Enligt Mayo Clinic kan detta i värsta fall leda till en livshotande hjärtinfarkt, vilket gör tidig upptäckt extra viktig.

Iskemisk vilosmärta

Iskemisk vilosmärta är ett symtom på allvarliga cirkulationsproblem. Till skillnad från claudicatio intermittens uppstår den intensiva smärtan även i vila eller under sömn, och tillståndet kräver omedelbar medicinsk bedömning.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du upplever återkommande smärta i benen vid gång, domningar, kall hud, sår som inte läker eller bröstsmärta. Tidig diagnos och behandling – exempelvis livsstilsförändringar, medicinering eller i vissa fall kirurgi – kan kraftigt minska risken för allvarliga komplikationer som hjärtinfarkt och stroke.