Tuina-behandling mot spondylos: naturlig lindring av ryggbesvär

Spondylos är en degenerativ sjukdom som främst drabbar äldre människor, men som i vissa fall kan uppstå tidigare i livet. De flesta patienter får lindring genom kortisonbehandlingar eller kirurgi, men allt fler upptäcker att den urgamla kinesiska behandlingsmetoden Tuina kan vara ett utmärkt alternativ till invasiva ingrepp.

Vad är spondylos?

Spondylos är en degenerativ sjukdom som angriper mellankotskivorna i ryggraden. Nedbrytningen kan leda till nedsatt funktion i ryggraden, vilket begränsar rörligheten och påverkar kroppens flexibilitet. Vid spondylos kan mellankotskivans struktur spricka och erodera, vilket äventyrar ryggradens stabilitet. När skivan bryts ned försämras även ryggradens förmåga att dämpa stötar.

Det innebär att det inte längre finns någon dämpande kudda mellan kotorna – något som kan orsaka betydande obehag, eftersom kotorna då pressas mot varandra i stället för att vila mot en mjuk, geléliknande skiva. Spondylos kan uppstå i vilken del av ryggraden som helst, men ses oftast i ländryggen, alltså den nedre delen av ryggen.

Vad är Tuina?

Tuina, även stavat Tui Na, är en urgammal kinesisk medicinsk teknik som kombinerar stretching, akupunktur och massage för att lindra besvär. Metoden bygger på idén att Qi – livskraften enligt taoistisk tro – har blockerats, och att denna blockering kan elimineras genom Tuina.

Behandlingen fokuserar på tryckpunkter i kroppen där Qiflödet kan vara hindrat. Därefter övergår tekniken i massage, vilket hjälper det nyfrigjorda Qit att flyta fritt genom kroppen. Genom tryckpunkter och massage rör sig livskraften genom kroppen, lugnar irriterade nerver och muskelfibrer samt igångsätter kroppens naturliga läkningsprocess.

Hur hjälper Tuina vid spondylos?

Även om Tuina inte kan få mellankotskivorna att återbildas kan behandlingen hjälpa till att lindra den smärta som spondylos orsakar. Genom kombinationen av akupunktur och massage får irriterade nerver och ömma muskler eftertraktad lindring. När dessa områden mår bättre kan musklerna och nerverna börja fungera ordentligt igen, vilket gör att området kan börja läka.

Om nerver och muskler inte fungerar som de ska kan kroppen inte läka sig själv. Tuina gör det möjligt för kroppen att inleda läkningsprocessen genom att se till att det drabbade området fungerar korrekt. Utan blockeringar kan syresatt blod nå området och påbörja reparationen av skadorna.

En av Tuinas största styrkor är att metoden återställer balansen i det skadade området, så att kroppen kan läka på rätt sätt. Denna icke-invasiva behandling ger inte bara frihet från smärta och ömma muskler – den är också ett naturligt och hälsosamt alternativ vid behandling av spondylos. Tuina hjälper patienter att återfå muskelkontroll, nervfunktion och flexibilitet, allt genom att återställa livskraftens flöde i kroppen.

Lider du av spondylos och är intresserad av Tuina-behandling är det klokt att först konsultera din läkare, för att säkerställa att behandlingen passar just din situation. Undersök sedan olika Tuina-utövare noggrant för att välja en ackrediterad och certifierad Tuina-mästare med gedigen erfarenhet.