Ringningar i öronen kan vara både tillfälliga och kroniska. Det medicinska namnet på ljudet som uppstår utan yttre stimulus är tinnitus. Även om tinnitus inte alltid kan botas helt, finns flera olika metoder för att lindra besvären eller lära sig hantera dem. Behandlingsmöjligheterna sträcker sig från tekniska hjälpmedel som ersätter ljudet med annat, till alternativa terapier som minskar stress och hjälper kroppen att undvika tillstånd som utlöser ringningarna.
Enligt American Tinnitus Association orsakas viss tinnitus av hörselnedsättning inom ett specifikt frekvensområde, där nedsättningen ersätts av ringningar på just den frekvensen. En hörapparat kan då hjälpa till att minska besvären, eftersom örat återigen kan uppfatta externa ljud på den frekvensen. Dessa omgivningsljud kan sedan dränka ringningarna och göra dem mindre störande.
Ett cochleaimplantat innebär att en elektrodmatris placeras inuti snäckan (cochlea) i innerörat. En mottagare implanteras dessutom under huden bakom örat. Mottagaren fångar upp ljud från omgivningen, vilket stimulerar elektroderna att skicka signaler till hjärnan – signaler som normalt skulle komma från örat självt.
Cochleaimplantat är endast aktuella för patienter som är nästan helt döva på det berörda örat, eftersom ingreppet förstör snäckans eventuellt kvarvarande funktion. För patienter vars tinnitus hänger samman med hörselnedsättning kan dock implantaten ge betydande lindring. Lindringen kommer inte bara av att ringningarna ersätts av omgivningsljud – elektroderna kan även avbryta ringningarna genom att påverka energin i örat.
American Tinnitus Association konstaterar att det idag inte finns något läkemedel som är framtaget specifikt för att behandla tinnitus. Trots det har vissa mediciner använts med framgång för att lindra besvären. Föreningen rapporterar att patienter haft god effekt av olika antidepressiva läkemedel samt ångestdämpande mediciner. Framför allt har Xanax (alprazolam) och nortriptylin visat sig användbara för att hantera tinnitus och minska öronringningar. Även antiepileptiska läkemedel, bedövningsmedel och antihistaminer har visat sig hjälpsamma.
Alternativ medicin och kosttillskott kan ge både kort- och långsiktig lindring vid öronringningar. Akupunktur, som stimulerar tryckpunkter på kroppen för att frigöra energi och främja läkning, har gett gott resultat för många. Magnetterapi, där kroppens elektromagnetiska energi balanseras genom att man bär magneter, kan också lindra besvären. Även syrgasterapi och hypnos kan hjälpa vid ihållande ringningar i samband med tinnitus.
När det gäller kosttillskott kan ginkgo biloba, B-vitamin samt tillskott av magnesium och zink bidra till att minska kroniska öronringningar. American Tinnitus Association påpekar dock att effekten av dessa preparat endast stöds av personliga erfarenheter, inte av vetenskapliga studier.
Enligt American Tinnitus Association kan öronringningar delvis vara en reaktion på stress. Biofeedback kan därför vara ett effektivt verktyg för att lindra besvären. Metoden går ut på att lära sig hantera stress på ett hälsosamt och effektivt sätt som främjar avslappning. Vanliga tekniker inom biofeedback är att kontrollera puls, muskelspänning och hudtemperatur, vilket hjälper kroppen att slappna av och därmed kan minska upplevelsen av ringningar.
Vilken behandling som passar bäst varierar från person till person beroende på tinnitus orsak och svårighetsgrad. Kontakta alltid läkare eller audionom innan du påbörjar någon behandling, särskilt när det gäller läkemedel eller kirurgiska ingrepp, för att få rätt diagnos och individanpassad rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online