Det korta svaret är nej – infrarött ljus i sig har ingen direkt koppling till cancer. Infraröda bastur använder en skonsam form av strålningsvärme som liknar naturlig solvärme, men utan det ultravioletta (UV) ljus som är den välkända cancerframkallande faktorn.
Däremot visar forskning att mycket frekvent bastuanvändning, eller bad vid extremt höga temperaturer, kan kopplas till en ökad risk för hudcancer. Risken blir särskilt uttalad när bastubadandet kombineras med andra riskfaktorer, exempelvis ljus hudtyp, tidigare kraftiga solbränna eller ärftlig benägenhet för hudcancer i familjen.
Den specifika risken med infraröda bastur i relation till cancer är fortfarande föremål för pågående studier. Hittills ger forskningen inga entydiga svar, och mer kunskap behövs innan säkra slutsatser kan dras om långtidseffekterna.
Har du funderingar kring ditt bastubadande, eller tillhör du en riskgrupp för hudcancer? Prata då gärna med din läkare eller annan vårdpersonal. De kan ge personliga råd utifrån din hudtyp och dina hälsoförhållanden.
Kort sagt: för de flesta är bastubad ett säkert och avkopplande inslag i vardagen – men måttfullhet är alltid klokt, särskilt om du har känslig hud eller andra riskfaktorer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online