De som handlar skor på varuhus och vanliga skobutiker förstår inte hur frustrerande skoshopping kan vara för personer med medicinska besvär. Om du lider av fotvärk, obalans i kroppen eller andra hälsoproblem som påverkar dina fötter, kan skoshopping kännas som en ren plåga. Som tur är finns det flera bra alternativ för dig som behöver skor anpassade efter medicinska behov.
Det finns många anledningar till att människor upplever fotvärk eller behöver specialskor – och vissa av dessa orsaker har inte ens direkt med fötterna att göra. Har du genomgått medicinska ingrepp där lymfkörtlar tagits bort kan du drabbas av obalanserad svullnad i kroppen. Uppstår svullnaden i vaderna, vristarna och fötterna kan du behöva skor i olika storlekar.
Artros och diabetes kan också ge upphov till fotbesvär. Upplever du kraftig fotvärk på grund av dessa tillstånd behöver du skor som gör det möjligt att stå och gå utan smärta. Utöver medicinska tillstånd finns det även specifika fotproblem som orsakar obehag, exempelvis inväxta tånaglar, valkar, hallux valgus, hammartår och förhårdnader.
Personer med diabetes kan drabbas av nedsatt känsel i fötterna, vilket kan leda till en rad problem om fel skor bärs. Är skorna för trånga eller för lösa kan blåsor uppstå – och bäraren kanske inte känner smärtan från blåsan. Rengörs och skyddas den inte kan blåsan bli infekterad. Detsamma gäller andra fottillstånd.
Nyckeln till att hantera skador är förmågan att känna smärtan de orsakar. Utan känsel riskerar problemet att förvärras obehandlat. Diabetesskor är därför specialanpassade efter personens fot. Skräddarsydda skor förebygger fotskador och kan hjälpa dig att bevara känseln i fötterna, trots diagnosen.
Det är faktiskt ganska vanligt att ha två olika stora fötter, men för vissa är skillnaden så stor att de behöver skor i två olika storlekar. Har du detta problem finns det flera vägar att gå. Förutom att låta tillverka skräddarsydda skor kan du delta i skobyten.
Skräddarsydda skor är dyra, så även om du har råd med ett eller två par är det sällan realistiskt att bygga upp en hel skogarderob med specialanpassad obeklädnad. Genom skobyten kan personer byta skor med andra som sitter i samma sits. Dessa tjänster används också av amputerade som bara behöver en enda sko. Organisationer som förmedlar omatchade skor inkluderar bland annat National Odd Shoe Exchange och Odd Shoe Finder.
Ett vanligt råd från läkare och fysioterapeuter till personer med ojämna ben är att låta anpassa en bekväm sko med en s.k. höjdsula eller hälförhöjning. På så sätt kan du välja skor som passar bra och ser snygga ut, samtidigt som det medicinska problemet åtgärdas.
Vissa använder standardinlägg från butik för att kompensera längdskillnaden mellan benen, men är skillnaden större än cirka sex millimeter blir skon trång och obekväm. Istället för att försöka lösa problemet på egen hand bör du låta specialtillverka dina skor, så att de passar perfekt och lindrar längdskillnaden mellan dina ben.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online