1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du fotknöl (hallux valgus) med alternativ medicin

Fotknölar, eller hallux valgus som tillståndet kallas inom medicinen, kan orsaka betydande obehag och smärta i vardagen. När ortopediska hjälpmedel och smärtstillande läkemedel inte räcker till vänder sig många patienter till alternativ medicin för att lindra besvären. Eftersom kirurgi fortfarande är det enda sättet att helt avlägsna en fotknöl förblir alternativa behandlingsmetoder ett attraktivt alternativ för den som vill hantera sitt tillstånd på naturlig väg.

Här följer en guide till hur du kan behandla fotknölar med alternativ medicin.

Det här behöver du

  • Sjukgymnast eller fysioterapeut
  • Specialist i homeopatisk medicin
  • Massör eller massageterapeut

Instruktioner steg för steg

1. Konsultera en fysioterapeut om ultraljudsbehandling

Boka tid hos en fysioterapeut för att undersöka möjligheten att använda ultraljudsteknik för att bromsa, stoppa eller till och med vända fotknölens tillväxt. Om din fotknöl inte lämpar sig för ultraljudsbehandling kan fysioterapeuten åtminstone visa dig övningar som hjälper dig att hantera smärtan och sakta ner knölens utveckling.

2. Lär dig korrekt tejping och bandagering

Låt din fysioterapeut visa rätt teknik för att tejpa och bandagera foten. Detta kan hjälpa till att hålla tån i en position som minskar komplikationerna från fotknölen samt lindra det obehagliga friktion som ofta uppstår när man bär skor.

3. Prova djupfriktionsmassage

Boka en tid hos en massageterapeut för att få en djupfriktionsmassage på den fot som påverkas av fotknölen. En djupfriktionsmassage kan minska ansamlingar av mjukvävnad som förvärrar tillståndet. Den kan också behandla inflammation och förbättra blodcirkulationen i området.

4. Rådfråga en homeopat om Calcarea phosphorica

Tala med en specialist i homeopatisk medicin om preparatet "Calcarea phosphorica". Det är en lösning som kan hjälpa till vid behandling och återbalansering av onormala benbildningar som orsakar irritation för personer med fotknölar.

5. Utforska akupunktur mot smärtan

Behandla smärtan från din fotknöl genom att prova akupunktur, en metod som anses öppna kroppens energibanor och stimulera kroppens naturliga läkekraft. Vissa patienter har rapporterat positiva resultat efter en kontinuerlig akupunkturbehandling, även om metoden inte fungerar för alla.

6. Välj rätt skor

Vikten av passande skodon kan inte överskattas när det gäller att behandla fotknölssmärta. Bär skor med gott om utrymme runt tårna samt över hela fotens bredd och längd. Undvik trångskaftade och spetsiga skor som pressar ihop tårna.

7. Överväg konventionell vård om alternativen inte räcker

Om de alternativa metoderna inte ger de resultat du hoppats på kan det vara klokt att övergå till standardmedicinska behandlingar, inklusive kirurgi. Även om en operation kan kräva upp till två månaders återhämtning är den fortfarande det mest effektiva sättet att permanent avlägsna en fotknöl.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online