Att bära medicinska kompressionsstrumpor är den första behandlingslinjen och det viktigaste skyddet mot åderbråck. Med rätt teknik kan du ta på strumporna smidigt och få en bekväm, jämn passform. Följ den här enkla guiden steg för steg.
Se till att benen är helt torra och fria från hudlotioner eller krämer innan du tar på kompressionsstrumporna. Applicera därefter ett tunt lager majsstärkelse över benen – det fungerar som ett glidemedel som gör att strumporna lättare kan dras på.
Håll kompressionsstrumpan i den övre kanten med båda händerna. Vänd ut strumpan och rulla den utåt och nedåt ända ner till hälen, ungefär som man gör med en vanlig strumpa innan den dras på.
Dra fotänden av strumpan över foten och se till att den hamnar korrekt i hälen. Kontrollera att tårna ligger rätt och att sömmarna sitter som de ska.
Fatta tag i den upprullade delen av strumpan vid knähöjd och dra den uppåt. Var noggrann med att inte vrida strumpan under processen, eftersom det kan påverka kompressionens effektivitet.
Dra sedan den allra översta delen av kompressionsstrumpan resten av vägen upp längs benet, tills den sitter på sin rätta plats.
Börja återigen vid foten och arbeta dig uppåt. Fatta tag i strumpans yttersida och dra försiktigt tills alla veck och skrynklor har försvunnit. En slät passform är viktig både för komforten och för att kompressionen ska fungera optimalt.
Ta på strumporna på morgonen, helst innan du reser dig ur sängen, eftersom benen då svullnar som minst. Tunna gummihandskar kan ge ett bättre grepp och skydda tyget från naglar och smycken. Kom ihåg att byta till rena strumpor varje dag och följa din vårdgivares rekommendationer gällande användningstid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online