Förkylning Virus Fakta

Hosta , nysningar , nästäppa och halsont kan signalera en vanlig förkylning . Förkylningar orsakas av ett vanligt virus ; de flesta förkylningar är inte allvarliga och symptomen avtar vanligtvis inom en vecka eller två . Men under denna tid , kommer du förmodligen ta itu med en rad symptom , och vissa symtom kan störa ditt liv . Men det finns sätt att hantera och hastighet återhämtning . Orsaker

Enligt Mayo Clinic , det finns minst 200 olika virus som orsakar en förkylning . Eftersom en vanlig förkylning är extremt smittsam , är det viktigt att vidta säkerhetsåtgärder för att skydda dig själv och andras . Shaking någons hand eller röra infekterade objekt ökar risken . Dessutom , att bara vara inom nära håll av en smittad person ökar risken .

Komplikationer

För det mesta , är en vanlig förkylning inte ett livshotande tillstånd . Men om det inte behandlas, kan allvarliga komplikationer utvecklas . Milda komplikationer är en sinus-infektion eller öroninfektion , som lätt kan behandlas med antibiotika . Mer allvarliga komplikationer är andningssvårigheter eller väsande andning och lunginflammation .

Traditionella lösningarna

En vanlig förkylning inte kräver läkarvård . Over - the-counter rättsmedel finns tillgängliga , och dessa läkemedel är mycket effektiva . Det finns en mängd olika läkemedel för behandling av förkylningssymptom . Dessa omfattar läkemedel för att lindra värk i kroppen , hosta trängsel , en rinnande näsa och halsont . Jämför mediciner , eller be en farmaceut för rekommendationer .

Hem rättsmedel

Huskurer är också effektiva för en vanlig förkylning . Resten är avgörande för att bevara din energi och förbättra ditt immunförsvar . Du kommer också vill öka ditt intag av apelsinjuice och C-vitamin tillskott för att snabbt bekämpa infektionen . Andra tillskott visat sig förbättra immunitet inkluderar echinacea och zink . Drick minst åtta glas vatten om dagen för att spola gifter och hålla kroppen hydrerad . Och äta kycklingsoppa eller dricka heta vätskor för att behandla ont i halsen och bli av med trafikstockningar .
Förebyggande
p Det är inte en säker metod för att förhindra en vanlig förkylning . Men du kan vidta åtgärder för att sänka din risk . Till att börja med göra en vana att tvätta händerna hela dagen --- innan du äter , efter att ha använt toaletten och skaka någons hand . Om möjligt , bära en flaska antibakteriell gel . Täck munnen innan du hostar eller nyser . Och regelbundet desinficera ditt hem , bil och skrivbord . Addera