Lättnad för en täppt näsa

Nästäppa , känd mer vardagligt tal som en täppt näsa , är en vanlig , ofarlig tillstånd , där näsgångarna samlas för mycket vätska , vilket resulterar i svullna blodkärl och nasal vävnad . Det är ofta tillsammans med en rinnande näsa . Behandlingen innebär att behandla den bakomliggande orsaken , men det är borta för att ge tillfällig lindring . Orsaker

Orsakerna till nästäppa är otaliga . Oftast förknippas med en vanlig förkylning eller allergier , nästäppa och rinnande näsa kan vara symtom på en mer allvarlig bakomliggande sjukdom . Möjliga orsaker är Hortons huvudvärk , en avvikit septum , näspolyper och och röda hund , bland andra . I händelse av att den nästäppa orsakas av något av dessa villkor , är behandling inriktad på att bota den underliggande orsaken .
Nässpray

När man lider av en täppt näsa, är den vanligaste botemedel en avsvällande nässpray. En vanlig over - the-counter inköp , avsvällande medel fungerar genom att krympa blodkärlen och minska känslan av instängdhet . Andra effektiva nässpray är koksaltlösning baserad , eftersom de verkar genom att minska tjockleken på slem i näsa och hals , vilket gör andningen mycket enklare .

Även effektiva på kort sikt , är de inte avsedda för långtidsbehandling och är ineffektiva mot rinnande näsor . Med hjälp av en nässpray för mer än tre dagar kan leda till försämring av symtomen . Om symtomen förvärras , rådfråga läkare omedelbart .
Antihistaminer

När trängseln åtföljs med en rinnande näsa , rinnande ögon och nysningar , den skyldige kan vara allergier . Det bästa sättet att behandla allergier är genom användning av antihistaminer såsom Benadryl och Claritin , som verkar genom att blockera de irriterande effekterna av histaminer på kroppens celler .

Vanliga biverkningar av antihistaminer inkluderar dåsighet och muntorrhet , även om dessa är sällsynta hos friska vuxna . Over - the-counter antihistaminer är oftast lika effektiv som receptbelagda läkemedel , och därmed fungera som en billigare , mer praktiskt sätt att behandla måttliga allergier .
Andra behandlingar

ibland nästäppa kan åtföljas av ansamling av slem i svalget . Detta kallas post- nasal drip , och lättnad kommer i form av enkla livsstilsförändringar .

Sluta röka rekommenderas , eftersom cigarettrök kan irritera hals och förvärra situationen .

luftfuktare eller ta en lång , varm dusch kan hjälpa till att lossa slem sekret , som sedan vanligen ut genom hosta .

har gravitationen fungerar för dig istället för mot dig . När du ligger ner , sova med huvudet högt för att låta slem rinna och inte blivit igensatt i näsan . Addera