Hur man gör en Herbal Sinus soppa

Denna soppa gjord av naturliga ingredienser och ger befrielse från nästäppa . Håll ett nytt parti på plats under förkylning , influensa och allergisäsong. Saker du behöver
Glas skål
Icke - reaktiv kastrull
Rent vatten
kyckling eller grönsaksbuljong
Färsk vitlök
ingefära pulver eller skalad färsk ingefära
1 /4 kopp torkad timjan
torkade feverfew blommor Billiga 3 /4 kopp torkade peppar lämnar
1 tsk . torkad , gnuggade eller krossad salvia
Visa fler Instruktioner
1

Placera de torra örter i glasskålen och blanda ihop väl .
2

Blanda 1 msk . av ovanstående ört blandningen i 2 koppar flytande buljong . Addera 3

Hacka och krossa flera kryddnejlikor av färsk vitlök och blanda dem i soppan .
4

Blanda i 2 tsk . ingefära pulver. Du kan också använda några skivor färsk skalad ingefära .
5

sjuda på mycket låg värme i ca 5 minuter . Servera genast . Addera