Hur att bekämpa Systemisk Jäst &Allergier

Kombinationen av jästtillväxti kroppen och allergier kan ta en vägtull på en persons kropp . Båda har symtom som kan göra det svårt att fungera i det dagliga livet , såsom svår klåda , trängsel och mindre smärta . Det finns effektiva sätt att bekämpa jäst och allergier på samma gång , med medicinering och naturliga metoder . Detta är vad du behöver
Probiotika
Visa fler Instruktioner
Combat Jäst och allergier
1

Undvik alla livsmedel som du är allergisk . Dessa livsmedel faktiskt kan förvärra jästen i kroppen , vilket kan göra att blossa upp och sprida symptomen . Undvik socker , både i naturligt tillstånd , till exempel frukt , och i ett bearbetat skick; socker feeds jäst och producerar slem . Ät en vegetarisk kost , och dricka mycket vatten .
2

äter probiotika dagligen . Köp en probiotiska tillskott från ett apotek , och ta den enligt anvisningarna. Tala med din läkare om du känner att du bör ta en högre dos än vad som rekommenderas . Ät minst tre portioner yoghurt dagligen för att stimulera tillväxten av goda bakterier i kroppen som kommer att avvärja jästen . Probiotika även kommer att stärka immunförsvaret för att hjälpa till allergi lättnad . Addera 3

Använd vitlök tillskott för att bekämpa jäst överväxt och för att stärka immunförsvaret . Köp vitlök tillskott från en hälsokostaffär eller när växtbaserade kosttillskott säljs , och tar enligt anvisningarna. Att äta rå vitlök är starkt rekommenderar också, om du kan magen det .
4

Tala med din läkare om att ta receptbelagda läkemedel för att döda jästen i kroppen . Ta en daglig antihistamin för att hålla dina allergier under kontroll . Ta en 24 - timmars antihistamin konsekvent för att få den mest effektiva resultat . Addera