Så vet du om din förkylning är allvarlig

Så vet du om din förkylning är allvarlig

En förkylning är något vi alla får ta itu med då och då, men en svår förkylning kan i vissa fall utvecklas till något betydligt värre, som en bihåleinflammation, luftrörskatarr eller lunginflammation. Här får du veta vilka tecken du bör hålla utkik efter för att avgöra om din förkylning kräver vård.

Du behöver

• Termometer

Instruktioner steg för steg

1. Håll utkik efter feber. Känslor av intensiv hetta och frossa kan vara tecken på feber. Upplever du förvirring, vanföreställningar eller till och med hallucinationer kan det tyda på måttlig eller hög feber – då bör du mäta temperaturen direkt.

2. Mät din temperatur. En temperatur under 37,8 °C ger ingen anledning till oro. Lätt feber ligger runt 37,8–38,9 °C, måttlig feber mellan 38,9 och 40 °C, och hög feber mellan 40 och 41,7 °C. Överstiger din temperatur 38,9 °C kan det röra sig om ett allvarligare tillstånd än en vanlig förkylning.

3. Var uppmärksam på din andning. Det är helt normalt att ha en viss nästäppa och täppa i bröstet vid förkylning, men blir den för svår kan det vara farligt. Väsande andning, kraftiga hostanfall och en känsla av att kvävas eller inte få luft är alla tydliga signaler på att du bör kontakta en läkare.

4. Titta på det du hostar upp eller nyser ut. Tjockt gult eller grönt slem är ett tecken på att förkylningen har utvecklats till en bihåle- eller luftvägsinfektion. Oftast läker dessa infektioner av sig själva när immunförsvaret bekämpat viruset, men ibland krävs ytterligare behandling, exempelvis antibiotika.

5. Följ om du blir bättre. Svåra förkylningssymtom kan ibland ta en vecka eller mer att helt försvinna, men du bör börja må bättre inom några dagar och kunna återgå i arbete mot slutet av veckan. Fortsätter du att må sämre, eller om du inte förbättras alls, kan du ha drabbats av influensa eller någon annan sjukdom som behöver undersökas.

När ska du söka vård?

Kontakta vårdcentralen eller ring 1177 för rådgivning om du har hög feber som inte går ner, andningssvårigheter, kraftig smärta i ansikte eller bröst, eller om du blir alltmer trött och påverkad. Sök akut vård om du har svårt att andas, blir förvirrad eller om symptomen snabbt förvärras. Med rätt bedömning i tid kan de flesta komplikationer behandlas effektivt.