Kallt väder orsakar inte lunginflammation. Lunginflammation orsakas av patogener (bakterier, virus, svampar) – inte temperatur.
Varför associationen existerar
- Säsongsvariation: Andningsvägsvirus (influensa, RSV, SARS-CoV-2) toppar på vintern → fler virala lunginflammationer och post-virala bakteriella superinfektioner.
- Beteende: Inomhuskvotning, dålig ventilering → ökad smittspridning.
- Fysiologi: Kall luft → näsvaskonstriktion → minskad slemhinnanimmunitet; ciliare clearans försämras.
- Luftvägsreaktivitet: Kall-inducerad bronkospasm efterliknar/förvärrar symtom.
Verkliga riskfaktorer
- Ålder (<2, >65)
- Kronisk sjukdom (KOL, astma, hjärtsvikt, diabetes, njursvikt)
- Immunförsvarssvikt
- Rökning, vaping
- Sen viral URI
- Aspirationsrisk (sväljningssvårigheter, krampanfall, sedering)
Prevention (evidensbaserad)
- Vacciner: pneumokock (PCV20/PPSV23), influensa, COVID-19, RSV (äldre).
- Handhygien, munskydd i högriskmiljöer.
- Rökningssläpp.
- Hantera kroniska tillstånd.
- Kläd dig varmt för bekvämlighet – inte för lunginflammationsprevention.
