Influensa eller förkylning? 9 symtom som avslöjar skillnaden

Influensa och vanlig förkylning kan likna varandra, men det finns flera tydliga symtom som skiljer dem åt. Här är de viktigaste tecknen på att du har drabbats av influensa snarare än en vanlig förkylning.

1. Plötsligt debut

Influensan kommer ofta mycket plötsligt – ibland inom loppet av bara några timmar. Du kan må bra i ett ögonblick och sedan drabbas av kraftiga symtom. Förkylningssymtom utvecklas däremot vanligen gradvis över flera dagar.

2. Kroppsvärk och muskelvärk

Influensa är känt för att orsaka utbredda muskelvärk, ofta beskriven som värk i hela kroppen eller känslan av att vara "sönderbruten". Dessa värkar är betydligt kraftigare än de lindriga värkar som ibland förekommer vid förkylning.

3. Frossa och svettningar

Vid influensa är det vanligt med frossa och omväxlande perioder av svettningar. Kallsvettningar är särskilt typiska för influensa och förekommer sällan vid en vanlig förkylning.

4. Hög feber

Influensa ger oftast hög feber, ofta över 38,9 °C. Hög feber är ovanligt vid en enkel förkylning, där temperaturen sällan stiger märkbart eller helt uteblir.

5. Trötthet och utmattning

Personer med influensa upplever ofta svår trötthet och utmattning som gör det svårt att klara vardagliga aktiviteter. En förkylning kan göra dig trött, men utmattningen är sällan lika djupgående.

6. Andningsbesvär

Både influensa och förkylning kan ge andningssymtom, men svårighetsgraden skiljer sig. Influensa kan orsaka hosta, halsont och andnöd, medan förkylning oftast ger lindrig hosta och nästäppa.

7. Nedsatt aptit

Vid influensa är det vanligt att aptiten minskar kraftigt eller helt försvinner. Aptitlöshet är betydligt mindre vanlig vid en vanlig förkylning.

8. Huvudvärk

Influensa kan ge intensiv och ihållande huvudvärk. Även förkylning kan ge huvudvärk, men den är då oftast lindrigare och kortvarigare.

9. Symtomens längd

Influensasymtom brukar vara i ungefär en vecka eller längre, medan en förkylning oftast läker inom några dagar till en vecka. Den efterföljande tröttheten efter influensa kan dessutom kvarstå i flera veckor.

När bör du söka vård?

Kom ihåg att inte alla upplever alla dessa symtom, och vissa influensastammar kan ge något annorlunda symtombild. Kontakta vården om du misstänker att du har influensa – särskilt om symtomen är svåra, om du tillhör en riskgrupp, är gravid, över 65 år eller har en kronisk sjukdom.