Det är möjligt att du har utsatts för svininfluensaviruset om din vän befann sig i ditt sällskap medan hon bar på smittan. Viruset sprids via luftvägsdroppar som bildas när en smittad person hostar eller nyser. Har ni haft nära kontakt finns det alltså en risk att du andades in droppar och därigenom smittades.
Samtidigt är det långt ifrån säkert att du blivit sjuk. Smittrisken beror på flera faktorer, exempelvis hur stor mängd virus du exponerades för, hur starkt ditt immunförsvar är samt om du vidtog några skyddsåtgärder under besöket, som att använda ansiktsmask eller hålla avstånd.
Inkubationstiden för svininfluensavirus är vanligtvis 1–4 dagar. Har du ännu inte utvecklat några symptom är det alltså mindre troligt att du smittats. Börjar du däremot känna influensaliknande besvär, såsom feber, hosta, halsont eller muskelvärk, bör du kontakta vården för att få en bedömning och vid behov rätt behandling.
För att skydda dig mot svininfluensa är god handhygien och sunt beteende avgörande. Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten, undvik nära kontakt med personer som är smittade och täck mun och näsa med armvecket när du hostar eller nyser. Stannar du hemma när du känner dig sjuk skyddar du både dig själv och andra från vidare smittspridning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online