Kan kokosolja bota den vanliga förkylningen? Enligt doktor Kenneth Sutter, författare till webbplatsen docsutter.com, brukar en förkylning pågå i ungefär tre dagar. Det som kan verka som ett mirakelbotemedel är ofta en placebo som inte har förkortat förkylningens förlopp alls. Kokosolja kan mycket väl hamna i denna kategori, men folkmedicinska råd med kokosolja kan hjälpa till att lindra symtomen.
Att massera in kokosolja på bröstet och huvudet kan hjälpa till att öppna luftvägarna och göra det lättare för den drabbade att sova. Även om det saknas vetenskapliga belägg för varför detta botemedel skulle fungera finns det många personliga berättelser från användare som upplevt lindring genom denna enkla metod. Det betonas att man bör använda ekologisk, kallpressad jungfru kokosolja, men metoden är i övrigt mycket enkel. Massera helt enkelt bröstet, övre delen av ryggen och huvudet med oljan, vilket kan underlätta andningen och skapa en avslappnande känsla.
Doktor Kenneth Sutter anger på sin webbplats att förkylningar normalt varar i tre dagar. Denna korta tidsram gör att nästan vad som helst som inte skadar verkar ha hjälpt. Tar man sitt "botemedel" andra dagen är förkylningen redan två tredjedelar över, och det verkar då som om behandlingen fungerat. När kokosolja faktiskt har en positiv effekt beror det på de medellånga fettsyrorna som oljan består av. Enligt Coconut Research Center har dessa fetter visats kunna bekämpa flera virus, bland annat influensa, hiv och hepatit, men de medellånga fettsyrorna har inte kunnat visas verka mot de virus som orsakar den vanliga förkylningen.
Målet vid en vanlig förkylning är, enligt doktor Kenneth Sutter, att ge den drabbade lindring och stöd. Eukalyptusolja eller pepparmyntsolja kan hjälpa till att lindra symtomen. Att äta näringsrik mat, vila ordentligt och dricka rikligt med vätska bidrar också till återhämtningen. Kokosolja är ett näringsrikt livsmedel som stödjer kroppens egna läkningsprocesser, men den botar inte förkylningen. Att använda kokosolja som bärarolja vid massage av täppta luftvägar ökar däremot komforten hos den förkylda, hjälper personen att andas lättare och gör det möjligt att få den vila som behövs för att bli frisk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online