Åtgärder för att möta någon som är Suicidal

När en vän eller familjemedlem har självmordstankar , kan det vara svårt att veta hur man ska hantera situationen . Du har varit där för varandra i tider av nöje och lycka , lära sig att konfrontera honom och hjälpa honom att få igenom denna mörka tid tillsammans . Lyssna

Låt din vän veta att du är där om hon behöver någon att prata med . Ofta , känslor av ensamhet och impopularitet utgör en stor del av depression . Det kan göra din vän att må bättre bara veta att du bryr dig tillräckligt för att lyssna . Om din vän inte kommer till dig för stöd , öppna era öron snarare än din mun . När människor lider av depression , kan de lätt se sina problem ur perspektivet , men förringa dessa problem kommer inte att göra den deprimerade personen att må bättre .
Fråga Direkt

Om du starkt misstänker att en vän har självmordstankar , vara direkt och fråga honom . Låt honom veta att du är orolig för honom , och ifrågasätter om han har haft känslor av självmord nyligen . Även om detta direkt förfrågan kan fånga din vän på sängen , kommer han troligen att öppna upp ärligt om sina känslor om han ser din medvetenhet och brist på omdöme . Addera söka hjälp

utnyttja andra källor där ute som kan hjälpa oerhört. Uppmuntra din vän att kontakta en psykiater eller söka annan professionell rådgivning . Många skolor och arbetsplatser erbjuder gratis eller rabatterad rådgivning till de behövande . Ge din vän en lokal eller nationell kris självmord hotline , t.ex. ( 800 ) 784-2433 . Addera