Enligt psykologen Jeanne Segal, redaktör för HelpGuide.org, är irritation och argumentation vanliga drag hos tonåringar. Det gör det ofta svårt att skilja mellan en verklig depression och ett normalt tonårsbeteende. Att känna till riskfaktorerna, symtomen och varningstecknen är därför avgörande för att kunna agera i tid.
Psykisk ohälsa i släkten, en förälder som lider av depression, negativa händelser eller oro i hemmet, någon form av förlust, ångest eller koncentrationssvårigheter samt gruppträck från kamrater är alla faktorer som kan leda till svår depression hos tonåringar. Enligt det amerikanska institutet National Institute of Mental Health lider upp till 8,3 procent av alla ungdomar i USA av depression.
Tillbakadragande från familj och vänner, utbrott av ilska och gråt, koncentrationssvårigheter samt självskadebeteende är vanliga tecken på svår depression hos en tonåring. Eftersom många ungdomar inte självmant ber om hjälp är det ofta närheten till vuxna som gör skillnaden.
Kognitiv beteendeterapi (KBT) kan hjälpa till att lindra depression hos ungdomar. KBT är en tidsbegränsad behandlingsform som fokuserar på att förändra de kognitiva förvrängningar som påverkar hur personen ser på sig själv, världen och framtiden. Genom att identifiera och utmana negativa tankemönster lär sig ungdomen nya sätt att hantera sina känslor.
Svår depressiv störning medför en ökad risk för fysisk sjukdom samt mellanmänskliga och psykosociala svårigheter som kan kvarstå långt efter att den akuta depressiva episoden har läkt ut. Tidig behandling minskar därför risken för långvariga konsekvenser.
Även om många föräldrar tror att deras barns hot om självmord bara är ett försök att få uppmärksamhet, är självmordstankar det allvarligaste och viktigaste varningstecknet på tonårsdepression. Ta alltid sådana uttalanden på allvar och sök professionell hjälp omgående.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online