Enligt Discovery Health börjar allt fler läkare förskriva reiki till patienter med olika typer av sjukdomar, däribland depression. Reiki kan hjälpa vissa patienter att hantera både fysisk och emotionell smärta samt minska biverkningar från mediciner. Om du lider av depression kan det vara värt att prata med din läkare eller en utbildad reikipraktiker om de möjliga mentala och fysiska fördelarna med reikiterapi.
Ordet "reiki" kommer från de japanska orden "rei" och "ki", som betyder "andligt styrd" respektive "energi eller kraft". Reiki är en form av läkekonst som syftar till att påverka det energifält som omger alla människor. Reikipraktiker studerar den uråldriga konst som sägs härstamma från det forntida Tibet för att lära sig utnyttja detta energifält, ofta kallat "den universella livskraften", för att uppnå helhetläkning av kropp, sinne och själ. Under en behandling håller praktikern sina händer i ett av tolv positioner över eller på patientens kropp för att överföra energi.
Reikiterapi kan hjälpa patienter som lider av depression på flera sätt. Depression orsakar ofta trötthet och smärtsamma fysiska symtom som reiki kan bidra till att lindra. Sjukdomen leder dessutom ofta till ångest och rastlöshet, och reikiterapi kan hjälpa patienter att lära sig slappna av och hitta metoder för att sänka stressnivåerna. Avslappningstekniker kan skapa en allmän känsla av välbefinnande som i sin tur kan lindra depressionssymtomen.
Den fysiska läkningsprocess som många reikipatienter upplever kan också hjälpa till att minska biverkningarna av antidepressiva läkemedel genom att främja den allmänna hälsan. Reiki kan dessutom ge patienterna en form av andlighet att hålla fast vid, vilket kan vara särskilt värdefullt för dem som inte känner igen sig i organiserad religion.
Det finns inget vetenskapligt bevis för att reikiterapi fungerar för alla depressionspatienter, men det är en behandlingsform utan kända biverkningar. En studie från 1996, genomförd av professorer vid University of Texas Houston Health Science Center, visade att deltagarnas hudtemperatur steg under reikisessionerna, vilket tydde på ett ökat avslappnat tillstånd. Deltagarnas blodtryck sjönk och salivnivåerna ökade, vilket indikerade en frisk immunfunktion. Deltagarna rapporterade också minskad ångest.
Enligt The Reiki Center använder Cleveland Clinic reikiterapi för att behandla patienter med många olika sjukdomar, från cancer till depression. The Reiki Research Foundation genomförde en studie som rapporterade en minskning av depressionssymtom med hela 87 procent bland deltagarna. År 2008 meddelade dessutom USA:s armé ett forskningsprojekt på fyra miljoner dollar för att undersöka effektiviteten hos reiki och andra energi- och andliga behandlingsmetoder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online