A1c-testet visar de genomsnittliga blodsockernivåerna under de senaste tre månaderna. Ett förhöjt A1c-värde tyder på att blodsockret i genomsnitt har legat högt, vilket ger en person med diabetes större risk att utveckla allvarliga hälsokomplikationer. Här går vi igenom vad testet egentligen mäter, när ett värde betraktas som förhöjt och vilka faktorer som kan påverka resultatet.
När blodsockret är för högt binds överskottet av socker till hemoglobin – det ämne som hjälper till att transportera syre genom hela kroppen. Denna bindning är permanent. A1c-testet mäter hur stor andel av hemoglobinet som är sockerbundet (så kallat glykerat), vilket sedan kan kopplas till det genomsnittliga blodsockervärdet under de senaste 120 dagarna.
Enligt American Diabetes Association bör personer med diabetes sikta på ett A1c-värde under sju procent. Förhöjda A1c-nivåer innebär en ökad risk att utveckla hälsokomplikationer, exempelvis hjärt- och kärlsjukdom, nervskador, njurpåverkan och synproblem.
Ju högre dina blodsockernivåer är och ju längre de förblir höga, desto mer socker finns i blodet – och desto fler tillfällen har sockret att binda till hemoglobinet. Med andra ord leder högt blodsocker över tid direkt till förhöjda A1c-värden. Vanliga bakomliggande orsaker är oregelbunden medicinering, kost rik på snabba kolhydrater, fysisk inaktivitet, stress samt infektioner och andra påfrestningar i kroppen.
Du sänker framtida A1c-värden genom att få bättre kontroll över ditt blodsocker. Kontrollera blodsockret oftare för att identifiera toppar som du kanske inte är medveten om idag. Följ din behandlingsplan, ta medicinerna enligt ordination, motionera regelbundet och ät en balanserad kost. Även mindre förändringar i vardagen kan göra märkbar skillnad vid nästa provtagning.
Vissa tillstånd, som anemi eller njursjukdom, samt intag av vissa vitamintillskott, exempelvis vitamin C eller E, kan påverka A1c-resultatet och göra det svårare att tolka. Berätta därför alltid för din läkare vilka tillskott du använder och vilka sjukdomar du har, så att testresultatet kan bedömas på rätt sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online